何度も作っているお気に入りおかずです 冷めてもおいしいから お弁当にも 夜は運動...
材料: 鶏ムネ肉 1枚 紹興酒 大1 塩 一つまみ 薄力粉 大3 片...
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いつもの 冷やご飯で簡単リゾット 簡単過ぎて 美味しいので お米から煮るリゾット...
材料: ご飯 栗 マッシュルーム 椎茸 しめじ 玉ねぎ にんにく ベ...
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983キロカロリー たんぱく質22 9g 脂質44 0g 食物繊維9 3g 鉄2...
材料: お豆と雑穀のホットケーキミックス チャイミックス ココアパウ...
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緊急事態宣言中 NHKの プロフェッショナル でフレンチの岸田シェフがおうちフレ...
材料: じゃがいも ほうれん草 にんにく しめじ ピスタチオ 塩 バ...
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食後のデザートに 食べきりサイズのガトーショコラを焼きました 百均の12センチの...
材料: チョコレート2枚 バター 30g 砂糖 20g 生クリーム ...
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バターなしのヘルシーレシピです 生地は米粉とおからと薩摩芋のフワフワ食感になりま...
材料: 薩摩芋バージョン 薩摩芋のキャラメリぜ 薩摩芋 砂糖 水 パ...
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鶏肉は火を通しすぎるとかたくなるので 一度取り出すのがポイントです ブロッコリー...
材料: 材料 4人分 鶏むね肉 4枚 800g ホワイトアスパラ缶 ...
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停電時 使ってしまいたい生卵やチーズを一気に消費 お餅は便利なスライス餅をストッ...
材料: 卵 味付きカレーパウダー 大豆のお肉ミンチタイプ スライス餅...
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オートミールを朝食に摂るようにしています 出来るだけ食べやすく 飽きないようにト...
材料: 皮を剥いたバナナ オートミール マカダミアナッツオイル デー...
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紫陽花おにぎり 鮭おにぎり 簡単レシピ お弁当 今日のお弁当 くるくる巻き巻き同...
材料: 大葉 豚ロース肉 小麦粉 たまご パン粉 塩胡椒
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