きのこと根菜の和だしスープを作りました モニターでいただいたパイシートで蓋をしま...
材料: 冷凍パイシート ベーコン 玉ねぎ にんにく オリーブオ...
- 2,778
- 117
- 1
- 22
- 保存
- 1,119
- 58
- 6
- 2
- 保存
シュガートーストメープル風味を作ったトーストアレンジを考えてみました メープル風...
材料: パン いちご アーモンドスライス シュガートーストメープルシ...
- 76
- 16
- 1
- 保存
こんにちはー 先日当選しました 香味ペーストを使ってスタミナ丼作りました きゅう...
材料: きゅうり 鶏肉 ニンニクの芽 温玉 糸唐辛子 スープ玉子 ニ...
- 3,143
- 169
- 11
- 29
- 保存
簡単に作れてヘルシーなおかずとチャーハン のお弁当をメインに お花見しながらやっ...
材料: 白米 卵 ネギ ごま油 これうまつゆ ボイル蛸 オリーブオイ...
- 1,821
- 156
- 3
- 23
- 保存
- 2,043
- 38
- 1
- 2
- 保存
ダイエット21日目 あと 1kg 増えたまま 昨日の鉄板焼きが効いてるな 美味し...
材料: ささみ マッサマンソース マッサマンカレーペースト ココナッ...
- 1,801
- 229
- 3
- 36
- 保存
自宅療養でどこにも行けず しかし甘いもの食べたすぎるので 低カロリーケーキ 大好...
材料: さつまいも おから 牛乳または豆乳 片栗粉 はちみつ 卵 バ...
- 5,135
- 128
- 1
- 6
- 保存
高カロリー 高価なバターを使わずに 美味しくできる焼き菓子 大好物でよく作ります...
材料: ココナッツロング チョコ 全粒粉 強力粉 薄力粉 アーモンド...
- 3,472
- 75
- 3
- 5
- 保存
こんにちは 久し振りに味玉を作りました 今回は カレー風味の味玉 濃厚な黄身とカ...
材料: 卵 万能つゆ めんつゆ可 味付カレーパウダー 水
- 942
- 117
- 4
- 9
- 保存
こんにちわ おやつに作りました オートミールって全く分からない お豆腐も使ってる...
材料: オートミール お豆腐 卵 蜂蜜 ココアパウダー ベーキングパ...
- 2,256
- 56
- 1
- 2
- 保存
- 122
- 35
- 1
- 2
- 保存
- 3,119
- 108
- 14
- 8
- 保存
