ダイエット中なので 今日の夕飯はサラダです グリルした鶏肉やゆで卵も入れたので食...
材料: 鶏モモ肉1枚 ガーリックソルト 酒 レタス ベビーリーフ き...
- 2,651
- 21
- 1
- 保存
- 1,274
- 20
- 1
- 1
- 保存
豆乳マヨネーズにブラックペッパーをプラスしたりパセリを散らすと良いかもですね
材料: プチトマト4個 ヤングコーン2本 ブロッコリー 適量 半熟卵...
- 810
- 18
- 1
- 保存
- 2,281
- 4
- 1
- 保存
- 1,572
- 125
- 1
- 20
- 保存
- 396
- 39
- 1
- 保存
先週届いた小さい方が1人用の器としてちょうどいいサイズだったので 台湾パイナップ...
材料: 白ごはん 卵 台湾パイナップル 長ネギ えび 小 腸詰 ハム...
- 7,928
- 188
- 3
- 15
- 保存
- 2,411
- 25
- 1
- 保存
こんにちは 昨日はお墓の掃除に行ってきました なんてったって3か所なので時間がか...
材料: 豚バラ薄切り肉 豆腐 長ねぎ 結びしらたき えのき しめじ ...
- 933
- 50
- 3
- 1
- 保存
こんにちは 天津飯は炒めた食材と溶き卵を焼いて混ぜて作りますが 今回はそれが一切...
材料: 炒飯 卵 水 酒 塩 胡椒 油 水 創味シャンタン 粉末 レ...
- 872
- 67
- 3
- 5
- 保存
