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Snapdishの料理写真:米麹&豆&豆❤️甘酒と豆乳の小豆寒天
米麹 豆 豆 甘酒と豆乳の小豆寒天
最近 寒天にはまってます 常温で固まるので時短だし 暑くても溶けないのが 冷たい...
材料: 甘酒 豆乳 寒天パウダー 小豆 甘く味付けしたもの
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Snapdishの料理写真:玉子フィリング(新玉ねぎダレ)
 #あるもので  #簡単料理  #サンドイッチ
玉子フィリング 新玉ねぎダレ あるもので 簡単料理 サン...
冷蔵庫の中を見て出来そうなサンドイッチは玉子サンドだ って事でまずは玉子フィリン...
材料: ゆで卵 ピクルス レタスの芯 パセリ マヨネーズ 粒マスター...
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Snapdishの料理写真:超ズボラな作り方‼️豆苗とニラのピリ辛奴♪
超ズボラな作り方 豆苗とニラのピリ辛奴
こんばんは 今日はすっごく暑かったのでさっぱりしたもの と思い冷奴 手抜きにもほ...
材料: お豆腐 絹でも木綿でも ニラ 豆苗 合わせ調味料 麺つゆ 3...
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Snapdishの料理写真:笹かまのピカタ 2018.5.27
笹かまのピカタ 2018 5 27
紀文さんからいただいた笹かまで 早速我が家の定番 ピカタです ビールのつまみに ...
材料: 笹かま 1 2に切っておく 卵 粉チーズ 刻みパセリ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:デミソースのオムライス弁当
デミソースのオムライス弁当
昨日の旦那弁当 デミソースのオムライス 海老フライ 野菜サラタ さつま芋フライ ...
材料: ごはん 合挽きミンチ ピーマン みじん切り 玉ねぎ みじん切...
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Snapdishの料理写真:卵無しバナナ🍌ケーキ
卵無しバナナ ケーキ
熟したバナナを使うととっても甘いケーキになります それにふわっとしてます 簡単料...
材料: バナナ ホットケーキミックス きび砂糖 豆乳 米油
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Snapdishの料理写真:ソーミン(素麺)チャンプル
ソーミン 素麺 チャンプル
Pork Fish Vegetable Noodles Asian cuisin...
材料: 手延べ素麺 島原産 2束 絹厚揚豆腐 2丁 ゴーヤ 2個 S...
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Snapdishの料理写真:カレーマヨタマゴ
カレーマヨタマゴ
本日は鶏肉とキノコをふんだんに使ったおこわ を紹介します もち米とお米が絶妙に調...
材料: A ゆで卵 A ツナ缶 A 小ネギ B マヨネーズ B カレ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:夏だ!ゴーヤだ!ゴーヤチャンプルーだぁ〜
夏だ ゴーヤだ ゴーヤチャンプルーだぁ
ゴーヤができました さっそくゴーヤチャンプルーに 副菜は青瓜のツナ和え どちらも...
材料: ゴーヤ 豚肉 玉ねぎ 人参 絹豆腐 にんにく 卵 塩糀 醤油...
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Snapdishの料理写真:簡単酸辣湯(サンラータン)、煮豚
簡単酸辣湯 サンラータン 煮豚
疲れたときは酸っぱいものが効く ってことで酸味があるサンラータンを
材料: 水 鶏ガラスープ 醤油 卵 酢 食べるラー油 またはラー油 ...
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Snapdishの料理写真:焼豚ゴロゴロ、パラパラ炒飯
焼豚ゴロゴロ パラパラ炒飯
子供のリクエストで 久々の炒飯 パパいないし 手抜きで焼豚 竹輪 卵のみ 我が家...
材料: お好きな具材 冷やご飯 卵 鶏ガラスープの素 粉チーズ 醤油...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉豆腐の磯辺焼き
豚ひき肉豆腐の磯辺焼き
美味しかった 明日のお弁当にもいーれよぅ
材料: 豚ひき肉 豆腐 生姜のすりおろし 卵 パン粉 焼き海苔 みり...
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Snapdishの料理写真:ふわふわイーストドーナツ
ふわふわイーストドーナツ
子供のおやつに大人気 o チョコ以外は揚げたてが本当においしいです
材料: 強力粉又はフランスパン粉 砂糖 塩 無塩バター ドライイース...
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