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Snapdishの料理写真:赤かぶとれんこんとベーコンの炊き込みご飯 チーズのトッピング
赤かぶとれんこんとベーコンの炊き込みご飯 チーズのトッピ...
赤かぶを加熱したことなくて しかもご飯にかぶもやったことないから どうなるか 実...
材料: 米 赤かぶ れんこん ベーコン 油 これうまつゆ 酒 水 ブ...
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Snapdishの料理写真:♯526 鶏白湯鍋♪
526 鶏白湯鍋
濃厚なのにあっさり味 シメはご飯でも麺でも合う
材料: ミツカン濃厚鶏白湯鍋つゆ 白菜 人参 しめじ ネギ 手羽元
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Snapdishの料理写真:まるごとカマンベールハンバーグのきのこ鍋
まるごとカマンベールハンバーグのきのこ鍋
カマンベールをまるごと包んだ大きなハンバーグ 2人分 を鍋にしてみました つゆは...
材料: 2人分 牛豚合い挽き肉 塩 こしょう レッドペッパー粉 乾燥...
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Snapdishの料理写真:レタスの肉巻き
レタスの肉巻き
レタスがたっぷり食べられるシリーズ 火を通したレタスってしゃきしゃきで好きなんで...
材料: レタス 豚ロース肉 塩 胡椒 小麦粉 オリーブオイル 酒
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Snapdishの料理写真:豚バラとエリンギのゆずコショウ炒め
豚バラとエリンギのゆずコショウ炒め
甘み抑えめで 思ったよりも味付けはあっさり だけど ご飯はすすむ味
材料: エリンギ 豚バラ薄切り肉 じゃがいも 拍子切り 水菜 白ごま...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:甘酒パンプディング
甘酒パンプディング
牛乳を甘酒に変えて パンプディングを作ってみたら 牛乳よりもあっさりで ほんのり...
材料: 甘酒 卵 食パン 砂糖
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Snapdishの料理写真:ライスグラノーラの釜玉風うどん
ライスグラノーラの釜玉風うどん
むらせライスさんのモニター当選で頂きました 和風だし味が珍しかったので早速使って...
材料: 冷凍うどん 温泉卵 めんつゆ ライスグラノーラ
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Snapdishの料理写真:食欲回復✨鶏だしスープがゆ
#おかゆ #鶏ガラ #スープ
食欲回復 鶏だしスープがゆ おかゆ 鶏ガラ スープ
お店に行ってたまたま 南部どりのガラスープが半額で手に入ったので胃に優しくって美...
材料: チキンブイヨン 白湯仕立てガラスープ 鶏むね肉 日本酒 名倉...
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Snapdishの料理写真:ヨーグルトパンケーキ
ヨーグルトパンケーキ
賞味期限が今日 という生クリームを昨日使ったのこりのホイップに材料をまぜまぜして...
材料: 薄力粉 さとう入ホイップクリーム たまご 牛乳 ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:ご飯にかけて丼も旨っ♡ほっこり優しい味の和風麻婆豆腐
ご飯にかけて丼も旨っ ほっこり優しい味の和風麻婆豆腐
体がほっこり温まる 和風麻婆豆腐 そのままオカズで ご飯にかけて和風麻婆豆腐丼に...
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Snapdishの料理写真:ヨーグルトでしっとりチーズケーキ(チーズ、バター不使用)
ヨーグルトでしっとりチーズケーキ チーズ バター不使用
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Snapdishの料理写真:茄子とイカ下足の焼き浸し( ˙▿˙ )生姜マシマシで!
茄子とイカ下足の焼き浸し   生姜マシマシで
冷蔵庫お掃除祭りです 安いと直ぐに買ってしまう悪いクセで 食材が冷蔵庫でマテ状態...
材料: ナス イカゲソ 麺つゆ 生姜すりおろし みりん
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Snapdishの料理写真:白菜の炊いたん
白菜の炊いたん
台湾のご飯屋さんで メインの隣についてきた あっさり白菜煮 異国なのに懐かしくホ...
材料: 白菜 人参 中華だし しょうが 塩
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