こんにちは 豚小間切れ肉でガッツリご飯が食べられます 作ろうとした時にエリンギし...
材料: 豚小間切れ肉 エリンギ きくらげ ニラ ごま油 生姜チューブ...
- 964
- 49
- 3
- 保存
きのこはエリンギ 椎茸 しめじで おナスと白ネギ ほうれん草などと 甘辛いお味噌...
材料: きのこ類 ナス ほうれん草 白ネギ ベーコン おろし生姜 ご...
- 2,009
- 139
- 1
- 19
- 保存
おはようございます 鶏もも 白葱 旬のきのこを 豆腐味噌マヨソース をかけて焼き...
材料: 鶏もも肉 塩 酒 白葱 しめじ 豆腐味噌マヨソース 絹ごし豆...
- 2,992
- 132
- 3
- 3
- 保存
カーブス健康レシピより ホワイトソースの代わりに ヨーグルトでカロリーオフ 更に...
材料: 鶏こま切れ肉 玉ねぎ スライス しめじ 生姜 千切り 塩こし...
- 1,284
- 70
- 2
- 2
- 保存
ヘルシーなえのきでカサマシした柔らかお肉を挟んだ ふんわり柔らかで優しいクリーム...
材料: 高野豆腐 豚ひき肉 えのき ニンジンみじん切り 長ネギみじん...
- 411
- 1
- 保存
秋鮭ガレット かぼちゃの豆乳グラタン きのこのガーリックソテー 大根のお味噌汁 ...
材料: サーモンガレット 秋鮭 じゃがいも細切り 塩 コショウ 小麦...
- 623
- 4
- 1
- 保存
今日のお弁当はタラの切り身が余っていたのでホイル焼きにしたのをメインに ふつーに...
材料: タラの切り身 白身魚や鮭で 玉ねぎ 椎茸 お好みのきのこ類 ...
- 337
- 1
- 1
- 保存
- 2,453
- 218
- 9
- 45
- 保存
1本なら10分かからないと思います これは 手抜きに見えないのではなく手抜きでは...
材料: 温かいご飯 天かす 野沢菜ちりめん しば漬け 沢庵 海苔 豚...
- 217
- 1
- 保存
きのこが美味しくなるのはもう少し先ですが きのこが食べたい気分 買い物をしながら...
材料: しめじ 舞茸 えのき 塩 油 豚味噌 豆板醤 ごま ねぎ小口...
- 258
- 1
- 保存
メインのおかず以外は 全部まるまさんの昨日の晩ごはん ちょうどしじみを買ったので...
材料: 蕪 茎も 鶏むね肉 お出汁 カレー粉 塩 みりん 水溶き片栗...
- 568
- 27
- 1
- 1
- 保存
保存に適した乾物 缶詰 粒みそを使って和風グラタン ホワイトソースは豆乳と米粉で...
材料: マカロニ ツナ缶 豆乳 牛乳でも 粒みそ 米粉 とろけるチー...
- 1,004
- 63
- 1
- 7
- 保存
