栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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久々にのんびり過ごせる日曜日 買い物にも行く気になれず あるものでランチを食べま...
材料: パスタ 豚挽肉 しめじ 長ネギみじん ニンニクみじん コチュ...
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焼肉のたれ 色々使えて本当に助かる調味料ですよねっ チャプチェとかにも使っていま...
材料: 赤魚など好きなお魚の切り身 好みでお野菜 焼肉のたれ お水 ...
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またまた燃焼系 旨辛スープの紹介です o o 今回は冷蔵庫の片隅で出番を 待って...
材料: 豆もやし ニラ ハム 卵L 水 合わせ味噌 コチュジャン 創...
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簡単15分メイン キタ 鶏肉は下味の時に 片栗粉も揉み込む事で プリップリで味も...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 酒 片栗粉 ナス ピーマン パプリカ...
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豚バラのかたまり肉が無かったので しゃぶしゃぶ用の薄切り肉をちまちま折りおり レ...
材料: コチュ味噌覚書 コチュジャン みそ ごま油 きび砂糖 酒 す...
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久しぶりに食べたくなったようで パパさんからリクエスト ご飯が止まらない 困っち...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 人参 しめじ 小ネギ お酒 塩 砂糖 鶏ガ...
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残っていたコチュジャンがあったので お味噌と合わせてコチュ味噌炒めにしました 豚...
材料: 豚細切れ肉 ごま油 コチュジャン 味噌 酒 チューブニンニク...
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和と韓国料理のコラボです ビビンバ 散らし寿司 手作りお寿司グランプリ2024
材料: ご飯 米酢 粒みそ コチュジャン 砂糖 ごま油 ごま 卵 牛...
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