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ガツンとしたガーリックステーキにさっぱりとしたわさびと混ぜた ヤマサ昆布ぽん酢 ...
材料: ベビーリーフ ステーキ用牛肉 にんにく チューブ 塩 こしょ...
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冷蔵庫を整理していかないと もうすぐお盆ですねー もやしも 期限ギリギリやったし...
材料: アサイ 酢 インカインチオイル 醤油 マヨネーズ 蜂蜜 塩 ...
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きゅうりは叩いて味を染み込みやすくし オクラはさっと茹で細かく切り あっさりとい...
材料: きゅうり オクラ 梅干し ゴマ油 醤油 みりん 削り節
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暑かったですね 子供達は デイサービスから帰って来たら頬っぺが真っ赤でした 笑 ...
材料: ほうれん草 クリームチーズ 醤油 白すり胡麻 きび砂糖
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けろさーん 3500投稿おめでとうございます ギリギリ間に合ったか 笑 みどり祭...
材料: 砂肝 ニラ しめじ なくても オイスターソース ごま油 いり...
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茹でて和えるだけ さっぱりだけどニラでスタミナ満点 あと1品のサイドメニュー
材料: もやし ニラ ごま油 鶏ガラスープの素 酢 砂糖 醤油 白ご...
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みじん切りにしてドレッシングで和えてしまうので たっぷりお野菜が取れます ドレッ...
材料: 今回の野菜 サニーレタス 小松菜 キュウリ 人参 アボカド ...
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こんばんは 本日3品目の投稿ww サッパリ食べられる夏にぴったりなサラダでござい...
材料: お好きな豆腐 きゅうり カニカマ タレ すりorひねり白ごま...
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投稿するまでもない簡単なものばかりですみません 超節約生活にも少し慣れてきました
材料: もやし ツナ缶 ノンオイル 塩昆布 お酢 ごま油 醤油 キビ...
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またまた簡単なものですみません レタスは葉酸が多めらしいので 他の栄養は少ないで...
材料: レタス 小松菜 カニカマ ダシダ 塩コショウ ドレ酢 レモン...
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かおちゃん 1700投稿おめでとう かおちゃんのごはん いつもおしゃれで綺麗でお...
材料: パスタ ベーコンまたは粗挽きウインナー 玉ねぎ にんにく チ...
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