- 22,667
- 351
- 19
- 47
- 保存
- 4,736
- 43
- 1
- 2
- 保存
捨ててはもったいない大根の葉 いつもは佃煮にしちゃうけど たまにはふりかけ風で ...
材料: 大根の葉 生姜 塩 いりこダシダ ごま油 海苔 ゴマ
- 13,424
- 132
- 31
- 5
- 保存
- 404
- 48
- 2
- 7
- 保存
デミグラス缶を買い忘れたので トマト缶でビーフシチュー ついでに赤ワインも忘れま...
材料: 牛かたまり肉 玉ねぎ にんじん しめじ トマト缶 プレミアム...
- 2,944
- 176
- 9
- 42
- 保存
連休中に作ったのを順次放出します ちょっと長いです BTSレシピ本に チャンチグ...
材料: スープ 水 粉末出汁 これうまつゆ しょうゆ 具材 玉ねぎ ...
- 5,267
- 133
- 17
- 24
- 保存
今日の朝ごはんはイングリッシュマフィンのワンプレート マフィンにはゆで卵 炒めた...
材料: マフィン じゃがいも レタス ごぼう にんじん 卵 茹でる ...
- 382
- 2
- 1
- 保存
夜は冷えるね あったまるスープを 冬瓜を切ったのとすりおろしたのを合わせるのがポ...
材料: 冬瓜 生姜 チキンブイヨン 和風出汁 顆粒出汁 水でもOK ...
- 2,020
- 42
- 5
- 保存
冬の味覚 かき を使ったチャウダーです 割烹白だし のかつおだしとミルクは 実は...
材料: かき むき身 玉ねぎ にんじん じゃがいも Aヤマキ割烹白だ...
- 2,093
- 90
- 5
- 6
- 保存
昨日の夜ごはん ほっこり温まる和風なクリーム煮です たっぷり食べても罪悪感無しな...
材料: 鮭 白菜 チンゲンサイ ブロッコリー お好きな野菜 水or豆...
- 130
- 1
- 保存
- 2,499
- 93
- 1
- 6
- 保存
低カロリーで優しい味の ブロッコリーと卵の塩スープ 人 低カロリー ヘルシー ス...
材料: ブロッコリー 卵 水 ウエイパーか鶏ガラスープの素 和風顆粒...
- 38
- 1
- 1
- 保存
- 568
- 1
- 1
- 保存
