昨日のランチです アヒージョオイルを残しておいたのでリメイクパスタ作ったよ いつ...
材料: パスタ アヒージョオイル アンチョビかツナ オイスターソース...
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おからがたくさん余ったので和風ハンバーグ風に ヘルシーなのにお腹いっぱいになるす...
材料: 生おから ツナ缶 豆乳 片栗粉 コンソメ 塩胡椒 玉ねぎ 卵...
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イカの塩辛とカニカマと青のり 即興で作ったけれど 大当たり オススメだよ
材料: ジャガイモ レモン汁または酢 イカの塩辛 カニ風味カマボコ ...
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きょうの晩ごはんです 主菜はコープの冷凍とり天を使ったお手軽な酢鶏です 副菜はよ...
材料: 冷凍とり天で簡単酢鶏 冷凍とり天 冷凍唐揚げでも可 ピーマン...
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じゃがいもと米粉で作るたこ焼きversion ホクホクのじゃがいもがたまに見えち...
材料: じゃがいも たこ 細ネギ 紅生姜 天かす 米粉 卵 水 これ...
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お餅 ヘルシー和風pizza お正月の余った切り餅で罪悪感ゼロのピザ作りました ...
材料: 切り餅 ノンオイルツナ ピザ用チーズ 刻み海苔 マヨネーズ ...
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アレンジだしむすび 今回は焼きおむすび 基本のコンソメふりふり具材混ぜ混ぜで紅白...
材料: 温かいご飯 味の素kkコンソメ ベーコン セロリ刻んで オリ...
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暑くなってきたから 冷たいサラダが食べたくなるー ってことで なすのサラダを作っ...
材料: なす オリーブオイル ツナ缶 柚子胡椒 昆布つゆ マヨネーズ...
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今日の旦那様お弁当 鶏むね肉のマヨ照り焼き 豚肉と小松菜ブロッコリーのカレーソテ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ヤマサ醤油 みり...
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MUJIのデリカフェで大好きなデリを 私なりに作ったものです マヨ辛子 煮 に惹...
材料: 鶏レバー 2パック 板こんにゃく 1枚 玉ねぎ 1個 白ネギ...
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