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Snapdishの料理写真:大豆ミートでベジキンパ💗
脂肪は〜外〜👹福は〜ウチ〜🤣
大豆ミートでベジキンパ 脂肪は 外 福は ウチ
この度 なんと 大豆のお肉アンバサダーに選んでいただきました こんな私で良いんだ...
材料: ご飯 コチュジャン 豆板醤 ごま油 ごま 大豆のお肉フィレ ...
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Snapdishの料理写真:牛肉と舞茸とれんこんのおこわ
牛肉と舞茸とれんこんのおこわ
牛肉と舞茸とれんこんと人参を甘辛煮にしておこわと炊きました 具だくさん過ぎたかな...
材料: 牛薄切り肉 舞茸 れんこん 人参 もち米 うるち米 丸大豆し...
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Snapdishの料理写真:炒りむかごと炒りナッツの炊き込みご飯〜バターをトロリ♡
炒りむかごと炒りナッツの炊き込みご飯 バターをトロリ
むかごとナッツを炒って かるく醤油を加えて また炒って 雑穀米で炊きました 香ば...
材料: むかご ナッツ 醤油 お塩 お酒 お米 雑穀米と白米 お米を...
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Snapdishの料理写真:琉球ごはん クーブ(昆布)イリチー
琉球ごはん クーブ 昆布 イリチー
自分にとってはごはんのお供的な感じです 昆布のグルタミン酸 豚肉のイノシン酸 椎...
材料: 乾燥昆布 細切り 干し椎茸 豚バラ 細切り 白だし みりん
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Snapdishの料理写真:豆腐クリームの新生姜ジュレソースがけ

水切りしたお豆腐をブレンダーにかけるだけ🎶

豆腐本来の甘さを楽しめる、不思議な【ふわぷる食感】に☺

新生姜のジュレをかけて涼やかに仕立てました✨

キンと冷やしてお召し上がりください😊
豆腐クリームの新生姜ジュレソースがけ 水切りしたお豆腐を...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 新生姜
材料: 絹ごし豆腐 新生姜のジュレ
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Snapdishの料理写真:海老芋まんじゅう  湯葉添え🍠         生姜餡をたっぷりかけて✨
海老芋まんじゅう 湯葉添え 生姜餡をたっぷりかけて
あられで香ばしく揚げた海老芋に生姜の餡が絡んでとても美味しかった Xmasや忘年...
材料: 里芋 あれば海老芋 レンコンなど 海老 コーン 椎茸 銀杏 ...
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Snapdishの料理写真:春限定  新ジャガとベーコンのこっくり煮🎶
春限定 新ジャガとベーコンのこっくり煮
新ジャガの美味しい季節ですね 我が家では必ずこの煮物を作ります 母から引き継いだ...
材料: 新ジャガ ベーコン サラダ油 白だし 麺つゆ 砂糖 みりん
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Snapdishの料理写真:枝豆入り手作りがんもどき(飛竜頭)
枝豆入り手作りがんもどき 飛竜頭
炸豆腐泥 がんもどきを多めに作って冷凍しておくとお弁当に便利なのでよく作るのです...
材料: 木綿豆腐 戻して水気を切ったヒジキ 細かく切った人参 枝豆 ...
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Snapdishの料理写真:かじきまぐろの蒸篭で生姜蒸しなど
かじきまぐろの蒸篭で生姜蒸しなど
かじきまぐろの生姜蒸しで使った生姜醤油は 豚しゃぶに人参 きゅうり 長芋トッピン...
材料: かじきまぐろ 醤油 酒 生姜すりおろし 醤油 だし汁 いり白...
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Snapdishの料理写真:豚もも肉の佃煮🐷

あっさりした豚もも肉だからこそおいしい😋

かつお出汁が染み込んだパンチの効いた胡椒味の佃煮🎶

噛みしめるほどに旨味が口の中に広がるクセになる味です✨

高タンパク&低脂質✨
バラ肉の半分のカロリーでビタミンB1も多く脂肪燃焼にも◎

ご飯にもパンにも合うので多めに作っておいて間違いなし🎶
豚もも肉の佃煮 あっさりした豚もも肉だからこそおいしい ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豚肉 肉の佃煮
材料: 豚もも肉 薄切り にんにく 酒 かつお出汁 A 砂糖 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:メガイ鮑の酒蒸し肝醤油添え
メガイ鮑の酒蒸し肝醤油添え
和食 魚料理 蒸し物 まかない プロの手料理 鮑
材料: 雌貝鮑 酒 水 肝醤油 酒 醤油 みりん わかめ あれば
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Snapdishの料理写真:アボカド🥑ねぎトロ丼の夕ご飯
アボカド ねぎトロ丼の夕ご飯
ある日の夕餉です また見つけた本日のお買い得マグロのすきみ 献立決定の瞬間 すし...
材料:  
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Snapdishの料理写真:南関あげのまるまる稲荷
南関あげのまるまる稲荷
南関あげ 今まで食べたことのない美味しいさ
材料: ごはん 米酢 砂糖 塩 南関あげ だし汁 砂糖 しょうゆ み...
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Snapdishの料理写真:焼きおにぎり。
焼きおにぎり
おーいしー 色んなレシピを見て自分好みに合体させました 冷凍食品の焼きおにぎりが...
材料: ごはん ほんだし みりん ごま油 醤油 白ごま
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