豚ロース肉の塊が安かったので半分はスパイスなどをまぶして冷凍 残りに 家にあるオ...
材料: 豚肉豚カツ用 お好みのハーブ ガーリックパウダーまたはにんに...
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今日は蒸し暑くて 体がだるくなるお天気でした こんな日は食欲も落ちやすいですよね...
材料: パスタ 蛸 刺身用茹で蛸 そぎ切り 大根おろし 梅干し 酒 ...
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近ごろ忙しくて 疲れているので 元気になれそうな豚肉と長芋メニューにしてみました...
材料: 豚肉 塩コショウ 酒 片栗粉 長芋 ごま油 醤油 砂糖 みり...
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食事の記録 掃除に燃えたので疲労回復献立 鶏胸肉前処理で柔らか 鶏胸肉のヤンニョ...
材料: 鶏胸肉 コチュジャン 黒酢 ごま油 醤油 韓国唐辛子 ニンニ...
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残暑を乗り切るスタミナご飯 香ばしにんにく醤を使った甘辛酸っぱダレを絡めた唐揚げ...
材料: 鶏の唐揚げ 作ってもお惣菜でもOK にん醤タレ ユウキ 香ば...
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けろはん2500投稿 ノ 今回のみどりはゴーヤ けろはんもゴーヤ好きだよね 罒 ...
材料: ゴーヤ セロリ きゅうり ささみ ささみの塩 酒 野菜の塩 ...
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旬の白菜がモリモリ止まらない めちゃ旨ヘルシーサラダ 今回はコンビニのサラダチキ...
材料: 白菜 セブンイレブンのサラダチキンプレーン カイワレ大根 塩...
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徐々に 体調回復してきました コメントの返信や もぐリス出来なくてごめんなさい ...
材料: 玉ねぎ コンソメ顆粒 バルサミコ酢 醤油 みりん 砂糖 お湯
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