朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 マリネ 宇和ゴールド 生姜 オリーブオイル かぼちゃ ゴ...
材料: マリネ液 宇和ゴールドの果汁 生姜 オリーブオイル 塩 具材...
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只今 家族でお正月太り解消ダイエット中なので 夕食はダイエット食f その代わり朝...
材料: シーフードミックス しめじ ほぐす ピーマン みじん切り パ...
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うちの子達椎茸が嫌いなのに 干し椎茸の炊いたんはみんな好き どっちも好きな私には...
材料: 干し椎茸 戻す 豚バラ肉 きゅうり 椎茸の戻し汁 醤油 甘こ...
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こんばんは 今日はこちら徳島は大雨洪水警報も出たりとかなりの大雨でした 午前中は...
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 ナツメグ 胡椒 ...
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こんにちは 金曜日の夜から 土曜日の昼12時まで飲んでしまい 帰宅してから なん...
材料: パスタ にんにく オリーブオイル 焼き鳥缶 醤油でも塩でも ...
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昨日は娘の22歳の誕生日でした ダイエット中ですが基本肉食女子なので 食べたいも...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 バター ニンニク 玉ねぎ カットトマト ケ...
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先日の夕飯の一品でした 昼に食べ過ぎて胸焼けしていた時の 夕飯です ノ アヒャヒ...
材料: 豆腐 卵 ニラ みりん 塩コショウ 桜えび 水 白だし 酒 ...
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昨日の昼御飯です フライパンで炊くパエリアも美味しいのだけど 火加減が心配なので...
材料: お米 スープ 貝の汁 水あわせて 玉ねぎ 鶏もも肉 コンソメ...
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美味しくできました 餅うまうま 鶏うまうま ちょこっとダシダ使ってるよ 簡単 ス...
材料: うどん サラダチキン ミニストップ 餅 水菜 長ネギ 桜海老...
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こんにちは スローペースの投稿からやっとお弁当復帰のリハビリしました 今週後半は...
材料: 桜のおこわおにぎり 白米ともち米 桜の塩漬け ヤマサの昆布つ...
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鶏胸肉でソースかつ丼 めちゃめちゃ美味しいですよ オススメです 食べてみて気が付...
材料: 鶏胸肉 酒 塩胡椒 小麦粉 水 マヨネーズ パン粉 キャベツ...
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