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昼前に晩御飯の下ごしらえ 鶏ももと鶏むね肉に 甘こうじに塩胡椒とハーブ類を揉み込...
材料: 鶏もも肉 鶏むね肉 甘こうじ 甘酒でもok 塩 胡椒 ハーブ...
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今回は 電子レンジでチンするだけ ささみを使ったお手軽弁当です でも私は 野菜は...
材料: ごはん 押し麦入りが美味しい ささみ 砂糖 塩 こしょう 酒...
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第三弾レシピは まさかの みそーす を隠し味に加えたコールスロー ヘルシーなシャ...
材料: キャベツ きゅうり コーン缶 ツナ缶 ノンオイル プラス糀 ...
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ふんわり焼き上げたケークサレ みじん切りの玉ねぎ ピーマン パプリカ パイナップ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー パイナップル トッピング みじん...
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ハードブレッド おつまみ 1 ベーコンと粒マスタード 2 ベーコンとカレーチーズ...
材料: リスドォル 準強力粉 塩 砂糖 ドライイースト ぬるま湯 ベ...
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