我が家のダイエッター女子 のお気に入りメニュー たっぷりな胡麻のプチプチ感 なん...
材料: 鶏ササミ 7本 塩 胡椒 溶き卵 小麦粉 切れてるチーズ 白...
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船釣りで釣った鯵がまだまだ大量にあるので 定番の鯵フライに 子供たちが食べやすい...
材料: 鯵 小麦粉 パン粉 卵 牛乳 1 1 塩 コショウ 揚げ油
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中途半端に残った2種類のお肉があったので作りました 叩いて伸ばすのでかなり大きく...
材料: 豚ヒレ肉 鶏ササミ 卵 強力粉 パン粉 細かいもの パルメザ...
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こんばんは 夜の教室だったのでupが遅くなりました 神社の境内の中にある施設は ...
材料: 合い挽き肉 白菜 パプリカ 赤 長ねぎ 人参 かまぼこ 紅白...
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チヂミと一緒に作った干し鱈のスープ 寒い日はカラダの内側から温まらなきゃ 新大久...
材料: 干し鱈 韓国産 絹豆腐 卵 長ネギ 水 ダシダ 貝柱だし 塩...
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炊き込み チャーハン ハム 玉ねぎ むきえび ごま油 コンソメ 小ネギ 卵 20...
材料: A白米洗って30分以上吸水させたもの Aブロックハム 5mm...
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おからって 口の中でモサモサするから ちょっと と思いますが モサモサ感なしに仕...
材料: おから 鶏胸肉のひき肉 長ネギ 粗くみじん切り ひじき 卵 ...
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今日はおうちにある材料でコロッケを作りました ソース無しで美味しい みそ料理グラ...
材料: じゃが芋 玉ねぎ ツナ缶 スキムミルク 塩こしょう 白味噌 ...
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献立 ふわふわ卵のせナポリタン レタスと海藻のサラダ ホタテとトマトのカプレーゼ...
材料: パスタ オリーブオイル ニンニクチューブ ピーマン 玉ねぎ ...
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お正月に残ったもち米を使って焼売 見た目も豪華にいつもの皮で巻く焼売よりも簡単 ...
材料: 豚ひき肉 長ネギ 卵 塩 胡椒 もち米 ピリ辛だれ 豆板醤 ...
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味付カレーパウダー広め隊 最終日 いつも仲良くしてくれる皆さま もぐもぐくださっ...
材料: 鶏ささみ 味付カレーパウダーバーモントカレー 粉チーズ 小麦...
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