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Snapdishの料理写真:デュラム小麦でキーマカレーランチ#ヘルシーランチ
デュラム小麦でキーマカレーランチ ヘルシーランチ
デュラム小麦 ブルグラ キーマカレー ランチ
材料: デュラム小麦 塩 水 豚ひき肉 玉葱ペースト カレー粉 オー...
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Snapdishの料理写真:さばのおろし玉ねぎ煮
さばのおろし玉ねぎ煮
煮る前に油でソテーしているので 油のコクと香ばしさがあります 玉ねぎの甘さや旨味...
材料: さば 水 塩 水 みそ 砂糖 酒 おろししょうが 玉ねぎ す...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグプレート
豆腐ハンバーグプレート
豆腐ハンバーグ 人参サラダ ミニトマト
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ 塩胡椒 片栗粉 青しそ ナツメグ...
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Snapdishの料理写真:連子鯛の油かけ調理
連子鯛の油かけ調理
連子鯛が安かったので
材料: 連子鯛 塩 パプリカ 赤 黄色 新生姜 醤油 米酢又はレモン...
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Snapdishの料理写真:ホタテとアスパラと金針菜の塩炒め
ホタテとアスパラと金針菜の塩炒め
花蓮はそろそろ金針菜の収穫の頃なんだろなぁ 生が食べたい 金針菜 ホタテ アスパ...
材料: ホタテ貝柱 塩 片栗粉 アスパラ 金針菜 乾燥 生姜 酒 塩...
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Snapdishの料理写真:茄子とイカ下足の焼き浸し( ˙▿˙ )生姜マシマシで!
茄子とイカ下足の焼き浸し   生姜マシマシで
冷蔵庫お掃除祭りです 安いと直ぐに買ってしまう悪いクセで 食材が冷蔵庫でマテ状態...
材料: ナス イカゲソ 麺つゆ 生姜すりおろし みりん
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Snapdishの料理写真:カレー風味の豚の生姜焼き
カレー風味の豚の生姜焼き
きのうの晩ごはんです 定番の豚の生姜焼きを夏向きなカレー風味にアレンジしました ...
材料: 豚ロース生姜焼き用 塩 胡椒 薄力粉 サラダ油 おろし生姜 ...
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Snapdishの料理写真:自家製海老そば
自家製海老そば
作り方は忠実に再現しました 熱した油にやけど注意です 3時間かけて作って 実食1...
材料: スープ  菊水塩ラーメンスープ 麺  菊水中細麺 具材  赤...
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Snapdishの料理写真:アジの干物混ぜごはん♪
アジの干物混ぜごはん
アジの干物を頂いたのでお弁当用に混ぜごはんにしました
材料: アジ干物 大葉 生姜 塩 白炒りごま ごはん
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Snapdishの料理写真:魚介のトマト煮
魚介のトマト煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月のテーマは 体重管理は健康管理の第一歩 ...
材料: シーフードミックス たら 白身魚 酒 玉ねぎ くし形 しめじ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜とツナのぶっかけ素麺
夏野菜とツナのぶっかけ素麺
オクラや胡瓜 トマト にツナ缶 薬味類を混ぜた麺つゆに 梅こんぶ茶もプラスした夏...
材料: 素麺 ツナ缶 オクラ 胡瓜 トマト 生姜 青じそ ネギ 茗荷...
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Snapdishの料理写真:レンコン鶏団子のもち米たっぷりスープ
レンコン鶏団子のもち米たっぷりスープ
大好きな酸っぱくなった白菜キムチを一緒に食べながら ハフハフ食べますよ トゥッペ...
材料: レンコン 鶏ひき肉 塩 生姜 卵 片栗粉
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Snapdishの料理写真:水キムチ
水キムチ
あさイチ 作ってみた
材料: 水 砂糖 塩 にんにく しょうが 野菜
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Snapdishの料理写真:金目鯛の炊き込みご飯
金目鯛の炊き込みご飯
男メシ 晩酌 金目鯛 炊き込みご飯
材料: 米 金目鯛の切り身 塩 出汁 醤油 酒 みりん 生姜 青ネギ
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