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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は良い鰆があったんで焼き浸し でも今まで調味液に加えなかったごま油を入れて味...
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Snapdishの料理写真:フレッシュ野菜でラタトゥユ
フレッシュ野菜でラタトゥユ
こんばんは 今夜はラタトゥユとカジキマグロのソテーと山芋の千切りです 飲みの予定...
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Snapdishの料理写真:@きなこさんの料理 🔷レンジde🍄茶えのきと木耳のマリネ🔷→→絶賛🔁激リピ中
きなこさんの料理 レンジde 茶えのきと木耳のマリネ 絶...
レンジで簡単 きのこマリネの材料 しめじ   大1パック 200g えのき茸  ...
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Snapdishの料理写真:茄子とベーコンの洋風ナムル風☆(*^^*)
茄子とベーコンの洋風ナムル風
は昨夜おっさん 残念な父親 の おつまみに さっと作った一品 茄子一本は濡れたま...
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Snapdishの料理写真:家にある物でえびピラフ♡
家にある物でえびピラフ
今日のお昼はどうしようかなぁ チャーハン作る材料も無いし また素麺かな 笑 と思...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん / 金曜日の夕飯
おうちごはん 金曜日の夕飯
こんばんは 明日から嬉しい 連休 お家で のんびり静かに 過ごします 今夜の夕飯...
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Snapdishの料理写真:【😜地味で映えない晩ごはん💦】
地味で映えない晩ごはん
月 日 月曜日 の夕飯です メイン料理は 鰯のつみれ汁 和風ぱすた おからの炊い...
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Snapdishの料理写真:低糖質
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今晩は本当に冷蔵庫整理 白だし味のお鍋には一番下にセロリの斜め切りを入れて その...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
どうやら昨日こちらに書き込んだだけで保存しなかったみたい 昨日は牛ミスジ肉をフー...
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Snapdishの料理写真:肉ど~ん゚.+:。∩(・ω・)∩゚.+:。
肉ど ん
こんばんは 牛丼外れ組 ー からの 一回くらいは投稿したいじゃん 艸 ってなこと...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当〜鶏肩肉と茄子の甘酢炒め弁当
本日のお弁当 鶏肩肉と茄子の甘酢炒め弁当
暑い 夏は お酢が美味しく感じる  私だけ 鶏肩肉と旬の夏野菜を詰込みました や...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎しいたけの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
 
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はカレイと野菜の揚げ浸し 調味液を作ります 水 麺つゆ 卵かけご飯のお醤油少...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん / きりたんぽ鍋(お取り寄せ)
晩ごはん きりたんぽ鍋 お取り寄せ
夕飯です 頻繁に鍋が登場します 秋田県の郷土料理 きりたんぽ鍋 比内地鶏のスープ...
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