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ハワイを感じよう スパムむすび
ゴーヤーの消費に COOKPADより スパムで超簡単にできるゴーヤチャンプル 厚...
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10分 豚ヒレ肉のソテー 焼きトマトソース
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主菜 サバの塩焼き 大根おろし添え
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連休の最終日 ようやく通常モードです   日間 外食 お出かけ続きで   晩ごは...
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おうちごはん つみれ汁定食
今夜も和食の夕飯です メイン料理は いわしのつみれ汁   根菜たっぷり入れました...
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晩ごぱん
お粥を炊く支度をしたつもりが 予約スイッチ入れてませんであたふたしました ご飯を...
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おうちこ はん様からいたた きました3種類のヒ ール第三弾 ouchigohan...
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今日は塩分ゼロ DAY
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Snapdishの料理写真:【#ポークソテー de カフェごはん】
ポークソテー de カフェごはん
週の終わり 6月7日 金 の晩ごはん 和食が続いたので飽きない様に ポークソテー...
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Snapdishの料理写真:フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん。ゆっくり起きる休日の朝×フレンチトーストの組み合わせ最高の極み。

#本日の朝ごはん
◎フレンチトースト
 卵1、アーモンドミルク100ccをよく混ぜ、耳を落とした4枚切りパンを前日の夜につけておく。バターで弱火で焼き、はちみつとフルーツをたっぷりのせる。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎ヨーグルト
◎アーモンドミルクラテ
フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん ゆっくり起...
 
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