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クスクスとひよこ豆をたっぷり使って お肉なしでもしっかりタンパク質が摂れてお腹も...
材料: クスクス 乾燥 水 Aオリーブオイル Aコンソメパウダー ア...
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本物は食べたことないんだけど テレビで見て食べたくなりました 夏だからガッツリ食...
材料: ご飯 ショートパスタ数種類と細かく折ったパスタ ひよこ豆 ト...
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ひよこ豆のホクホクした食感とさつま芋のほのかな甘さ 野菜の滋味が美味しいスープ煮...
材料: スープストック ニンニク 玉ねぎ みじん切り ひよこ豆 さ...
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ひよこ豆のカレーって めっちゃおいしいから 昨日のラタトゥイユに ケチャップと ...
材料: 玉ねぎ 人参 パプリカ ズッキーニ なす ベーコンブロック ...
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インドのストリートフードチョレバトラ バトレともいう チョレはひよこ豆のカレー ...
材料: ひよこ豆 サラダ油 生姜 青唐辛子 マンゴーパウダー ガラム...
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ひよこ豆をパンナコッタに使った 変わり種のスィーツです 塩を加えますが 塩茹でし...
材料: 茹でひよこ豆 粉ゼラチン 水 塩 豆乳 ホイップした生クリー...
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昨日のパーティーで飲み過ぎたので 頭と身体がスッキリするように 玉ねぎたっぷり ...
材料: 玉ねぎ シシリアンルージュ orトマト缶 リンゴ 豆類 ガル...
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今日のサラダは 人 大好きな ひよこ豆入りバランスサラダ かぶとキャベツのひよこ...
材料: かぶ キャベツ きゅうり ひよこ豆大豆の水煮でも 茹で玉子 ...
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ちょっと変化球の甘辛生姜焼きをトッピングしたポークカレーです 好みの配合でスパイ...
材料: 豚ひき肉 人参 セロリの葉 水 ローリエ 玉ねぎのみじん切り...
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こんばんは 今日は久しぶりにベーグルを焼きました かな り遅くなっちゃったけど ...
材料: 強力粉 ドライイースト 砂糖 塩 ぬるま湯 お好みのフィリン...
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無性にカレーが食べたくて あいがけでスパイスカレーを作りました カレーはいつもス...
材料: 挽き肉とズッキーニのカレー ホールスパイス マスタードシード...
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