熊本地方の大地震で避難を余儀なくされていらっしゃる方々 ただでさえ不安な生活を強...
材料: 強力粉 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 甜菜糖 バター 豆乳...
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今夜は旦那さんの大好きなカレー お付き合いしていたころから 何度も作ったレシピ ...
材料: ごはん 鶏胸肉 塩胡椒 カレー粉 ニンジン タマネギ オリー...
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ハロウィンいかがお過ごしですか 夕飯いらないょーって聞いてた娘が 急に夕飯食べる...
材料: パスタ 南瓜 ウィンナー ベーコン 玉ねぎ にんにく バター...
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豆乳 ごまペーストたっぷりでお肌プリプリになりますよ おうどんだから中華だし 鰹...
材料: うどん 白ごまペースト 豚挽肉 長ネギみじん切り 生姜 にん...
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豆乳が余ってたので 白菜も入れようかと思ったけど やっぱ おかなちゃんの 丸ごと...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ 大根 人参 きのこ ホールトマト 豆乳 コ...
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潮干狩りで採れた 小さなアサリでクラムチャウダーを作ります アサリの簡単な処理の...
材料: アサリ ニンニク 好みの野菜 酒粕 生クリームもしくは豆乳
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今夜は冷蔵庫にあった小芋とオクラと鶏肉 玉ねぎ ズッキーニでココットに 小芋とオ...
材料: 鶏もも肉 オクラ 小芋 玉ねぎ ズッキーニ バター 米粉 小...
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モニター商品の 豆乳ソフト を使って とろ り美味しいミニグラタンを作りました ...
材料: かぼちゃ 厚切りベーコン 玉ねぎ うずらの卵 茹でたもの 薄...
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冷蔵庫にある食材で豆乳ソフト使ってガリバタ炒めを作りました 油っこくなくてあっさ...
材料: ささ身 なす パプリカ 赤 オレンジ 黃 ブロッコリ 薄力粉...
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おとはmamaさんのヘルシーおからケーキを作りました ヘルシーなケーキって危険で...
材料: 生おから 砂糖 塩 ベーキングパウダー 薄力粉 ミルクココア...
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牛乳ではなく 豆乳を使用 かんたん 手間なし シチュー 医食同源 心に優しい 身...
材料: お好きな肉 塩 こしょう 玉ねぎ 人参 じゃがいも ブロッコ...
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