カリフラワーはビタミンCが大変豊富 ビタミンCは通常熱に弱いのですが カリフラワ...
材料: バナナ カリフラワー エクストラバージンオリーブオイル すり...
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豆苗は ビタミン ミネラル 食物繊維を 豊富に含んでるから女子には嬉しい 皮膚や...
材料: ササミ 豆苗 生姜すりおろし 水 鶏ガラスープの素かウエイパ...
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こんにちは ご無沙汰してます お元気ですかぁ あんまりご無沙汰してると 幽霊会員...
材料: 塩鮭 中辛 米 日本酒 醤油 みりん 生姜のすりおろし 梅干...
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noeちゃん 誕生日おめでとう 実家でもらってきた大きなかぼちゃで noeちゃん...
材料: かぼちゃ 豚挽肉 玉葱 みじん切り 人参 みじん切り 干し椎...
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2023年も押し迫ってきましたね 今年もあっという間の 年でした 早すぎます 買...
材料: ちぢみほうれん草 厚揚げ しゃぶしゃぶ用豚肉 お味噌 中濃ソ...
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塩さばの 質と水菜の が はりのある肌をつくります 水菜は女性の味方 と言っても...
材料: 塩鯖 水菜 お好みのお野菜 お好みのドレッシング
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近所のお店で 黒人参を初めて見て買いました ドライフルーツの食用ほおずき ゴール...
材料: 黒人参 ナッツ色々 ゴールデンベリーなど ドライフルーツ レ...
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黒糖とくるみを使って山食パンを焼いたよ 黒糖の色を出すためにモラセスシロップを ...
材料: 強力粉 砂糖 塩 牛乳 モラセスシロップ イースト 卵 バタ...
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黒糖くるみ山食パンを焼いたよ 黒糖の色をさらに出すためにモラセスシロップを使った...
材料: 強力粉 黒糖 モラセスシロップ 塩 イースト 卵 バター く...
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