今日のお昼はダイエット ニンジンドレッシングは野菜タップリです 友人から教えても...
材料: ニンジン A セロリ A 玉ねぎ A ニンニク A 酢 ...
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おうち手作りハンバーガー で夏休み気分 DEAN DELUCAのチャバティーナと...
材料: パン チャバティーナ 牛ひき肉 塩 粗挽きこしょう レタス ...
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今日の旦那弁当です チャーハン 餃子 唐揚げ ミニトマト 上の2つは大豆のお肉ミ...
材料: 大豆のお肉ミンチ ハム レタス ご飯 卵 鶏ガラスープの素 ...
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自家製 焼き肉のタレを使って 絶品チャーハン タレの写真を撮るのを忘れました レ...
材料: 牛肉 レタス ねぎ 生姜 卵 ご飯 自家製 焼き肉のタレ 塩...
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ダイズラボのバーガーパテを見付けたので これを使って大豆ミートバーガー バンズも...
材料: バンズ 大豆ミートパテ レタス トマト チーズ 舞茸 たまね...
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低カロリー 低糖質のタコライス風を作ってみたら意外と良い感じに 美容 ダイエット...
材料: 冷凍カリフラワー 合挽き肉 玉ねぎ とろけるチーズ レタス ...
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かぼちゃとさつまいもの甘みがクリームチーズとよく合います レタスやパンとご一緒に
材料: かぼちゃ さつまいも クリームチーズ マヨネーズ 塩こしょう...
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桃の甘さと生ハムとレモンがすごく合います 本当に簡単なので作ってみてください レ...
材料: パスタ 生ハム 桃の缶詰 レタス オリーブオイル レモン汁 ...
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