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Snapdishの料理写真:セロリと切り干し大根の炒め物
セロリと切り干し大根の炒め物
セロリがシャキシャキ
材料: 切り干し大根 人参 油揚げ セロリ ごま オリーブオイル 日...
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Snapdishの料理写真:NYで流行中‼︎チョップドサラダ  モチ麦、蒸し鶏、アボカド、キュウリ、紫玉葱、蓮根、ピンクペッパー🍴
NYで流行中 チョップドサラダ モチ麦 蒸し鶏 アボカド...
良く冷やして頂く 夏オススメのサラダです 今日はアンチョビキャベツのパスタとバジ...
材料: 蒸し鶏 きゅうり 蓮根 紫玉葱 モチ麦 オリーブオイル 酢 ...
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Snapdishの料理写真:体重増の救済食😆
体重増の救済食
寒い 酒が旨い とついつい増加傾向に
材料: 玉ねぎ2個 人参1本 セロリ1本 キャベツ4 1 ピーマン1...
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Snapdishの料理写真:小松菜とエリンギのオイマヨソテー
小松菜とエリンギのオイマヨソテー
ご近所さんから頂いたとりたて小松菜 子ども達もたべやすくて 旦那さんのおつまみに...
材料: エリンギ 小松菜 オイスターソース マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:減塩オムライス
減塩オムライス
食塩相当量1 0g
材料: 鶏挽き肉 生姜 すりおろし 玉ねぎ みじん切り トマト ダイ...
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Snapdishの料理写真:大根とおかひじきとしらすで炒めそば(更科そば&明日葉そば)
大根とおかひじきとしらすで炒めそば 更科そば 明日葉そば
大根サラダ用の残りと 人分ずつ残っていた更科そば 明日葉そばを使い切りました お...
材料: 更科そば 乾 明日葉そば 乾 おかひじき 大根 太めの千切り...
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Snapdishの料理写真:魚肉ソーセージの野菜炒め&大根のクリーム煮
魚肉ソーセージの野菜炒め 大根のクリーム煮
朝 昼な感じのおかずです
材料: 人参 ほうれん草 キャベツ 魚肉ソーセージ サラダ油 塩 コ...
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Snapdishの料理写真:肉じゃが
Eri
肉じゃが
彼のリクエストで肉じゃがを作りました 煮込んでいる間についワークアウトをして少し...
材料: 牛肉or豚肉のこまぎれ じゃがいも にんじん 玉ねぎ 糸こん...
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Snapdishの料理写真:ちくわの磯辺焼き
ちくわの磯辺焼き
脇役だけど おかずにも つまみにもなる 最優秀助演賞 笑
材料: ちくわ にんじん ごま油 酒 塩 白胡麻 青海苔
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Snapdishの料理写真:ぴりっと辛い キャベツとお麩のトマト煮
ぴりっと辛い キャベツとお麩のトマト煮
毎日でも食べたいトマトとお麩の名コンビ
材料: オリーブオイル にんにく たまねぎ キャベツ 小町麩 青唐辛...
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Snapdishの料理写真:コーンクリームスープ
コーンクリームスープ
コーン缶を使って作りました 美味しかったです
材料: コーンクリーム缶 バター 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 塩 オ...
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Snapdishの料理写真:あんかけスパゲッティ
あんかけスパゲッティ
食べた事がなかったので 自分で作っちゃいました
材料: 牛スジ ホイルトマト缶 あん たまねぎ あん 人参 あん じ...
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Snapdishの料理写真:麻婆なす
麻婆なす
今日は豆板醤を入れすぎて かなりHOTでした
材料: なす 豚または合挽き肉 ピーマン にんにくすりおろし しょう...
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Snapdishの料理写真:さつまいもとハニーマスタードチキン🍯
rei
さつまいもとハニーマスタードチキン
よるごはん献立 ごはん 鶏肉とさつまいものハニーマスタード炒め ほうれん草としめ...
材料: さつまいも 鶏もも肉 塩胡椒 片栗粉 油 みりん しょうゆ ...
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