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モニターのカンタン酢 ピクルスだけでは もったいないので 南蛮漬けを作ってみまし...
材料: さば 一匹 人参 玉ねぎ ピーマン 適宜 さば用塩 胡椒 適...
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釣れたての鯖を一尾頂いたので カレー竜田揚げにしました まるまる太ってとっても美...
材料: 鯖 塩 醤油 酒 生姜 すりおろし カレーパウダー 片栗粉 ...
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名古屋手羽先で 今週もお疲れ様です ノ 今夜は お酢を何時もの倍量でさっぱりと仕...
材料: 手羽先 ニンニクすりおろし 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 揚げ油 ...
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今夜の副菜です モニターで頂いたミツカンのカンタン酢を使って 茄子と砂肝の南蛮漬...
材料: 茄子 砂肝 獅子唐 玉ねぎ 人参 生姜 水 カンタン酢 醤油...
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えきしお活躍してます レンコンとおから入りで ふわふわ柔らか ヘルシーです たく...
材料: とりひき肉 液体塩こうじ おから レンコン すりおろす タマ...
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