こんばんは ノ 久しぶりのスキレット部です 糖質OFFに 鳥ムネ肉をピザ代わりに...
材料: 鳥ムネ肉 1 2パック アボカド しいたけ 好きなキノコ オ...
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ワンタンの皮あまりすぎ イヤあまらなくても わざわざ買ってでも食べたい 今日のう...
材料: ワンタンの皮 もやし にんじん えんどう豆 チンゲン菜 あん...
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食材の余り物とか入れて翌日はお弁当へ 使いまわしがきく簡単レシピです
材料: 鶏胸肉 トマトホール缶 玉ねぎ カレールー ほうれん草 卵 ...
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美活2品目です 昨日は和食でしたが 今日はお豆腐をイタリア風にしてみました お豆...
材料: 木綿豆腐 イワシ アサリ ミニトマト 塩コショウ ニンニク ...
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豆腐は微妙 水切りして魚焼き機で焼いたらましだったかも 照り焼きにしたら水分が後...
材料: キクラゲ ミニトマト 水 鶏ガラスープの元 塩コショウ 片栗...
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こんばんは お久しぶりです 無事四国の放浪旅から帰って来たよ サクサクトロりんチ...
材料: ササミ スライスチーズ 塩コショウ 鶏ガラスープの素 衣 薄...
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お安くて美味しい白菜 お鍋に使って余ってませんか それにジャガイモとツナ缶で簡単...
材料: 白菜 ジャガイモ ツナ缶 バター 小麦粉 お水 豆乳 コンソ...
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今日のうちメイン ジューシーな厚揚げからじゅわ って出汁が出て ご飯もお酒も進む...
材料: 厚揚げ タルタルソース 南蛮ダレ 醤油 砂糖 酢
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手のひらサイズの坊っちゃんかぼちゃで 今年も丸ごと食べれるかぼちゃのグラタン を...
材料: 坊っちゃんかぼちゃ 玉ねぎ 薄切り ブロックベーコン 細切り...
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からちゃん Happy ノBirthday あーんど 1600投稿キターー ーー...
材料: なすび 豚肉 大葉 チーズ 塩胡椒 片栗粉 酒 みりん 醤油
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