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  • 2013/02/10
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チキントマトカレーとほうれん草の炒めもの

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
鶏胸肉
一枚
トマトホール缶
1缶
玉ねぎ
半玉
カレールー
半分
ほうれん草
1束
2コ
塩コショウ
少々
醤油
少々
砂糖
少々
作り方
1
胸肉をカリカリに焼く。
2
玉ねぎ、ホールトマトを加えて炒める。ホール缶の汁も一緒に炒める。
3
鍋に移して、水を足して煮立たせる。カレールーを足して、通常のカレーと同じ様に調理したら出来上がり。
4
ほうれん草をフライパンで炒める。卵、砂糖、醤油、塩コショウを入れて味付けて盛り付けたら完成!
みんなの投稿 (1)
食材の余り物とか入れて翌日はお弁当へ。。。使いまわしがきく簡単レシピです( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧
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