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Snapdishの料理写真:手羽中のカリカリ 
手羽中のカリカリ
ダイエット16日目 あと 0 5kg インド料理はお腹いっぱい食べても何故か翌日...
材料: 鶏手羽中 酒 醤油 片栗粉 白ごま油
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Snapdishの料理写真:砂肝と新しょうがの味噌漬け いづみ橋 秋とんぼ楽風舞
砂肝と新しょうがの味噌漬け いづみ橋 秋とんぼ楽風舞
砂肝 ーーこのーー 酒泥棒めーーーー 自家製味噌 和食 おつまみ 肉料理 愛酒の...
材料: 砂肝 新しょうが 厚さ2 3mmにスライス 味噌 七味唐辛子
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:焼き鮭のおろし煮
焼き鮭のおろし煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鮭 塩 ししとう しいたけ 大根 おろし だし 醤油 みりん...
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Snapdishの料理写真:ちりめんきのこ🍄
ちりめんきのこ
本日も連投失礼致します 続いては自分のお料理なのですが 我が家でよく作る常備菜で...
材料: えのき しめじや椎茸でも可 ちりめんじゃこ 塩麹 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:猪肉の味噌煮込み
猪肉の味噌煮込み
猪肉をいただきました 時々いただくので我が家では味噌煮込みにしていただいています...
材料: 猪肉 生姜スライス にんにく こんにゃく 大根 ごぼう 水 ...
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Snapdishの料理写真:昼ごはん  鶏塩バター拉麵
昼ごはん 鶏塩バター拉麵
茹で鶏とその茹で汁 そして塩糀であっさりなラーメン バタープラスでちょいコク足し...
材料: 鶏の茹で汁 酒 塩麹 鶏ガラスープの素 かつおだし 塩 胡椒...
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Snapdishの料理写真:レンジで蒸し鶏の七味オニオンソース
レンジで蒸し鶏の七味オニオンソース
カーブス健康レシピより 美味しいです 新玉ねぎの新しいソース 食べ方 すりおろし...
材料: 鶏もも肉 酒 にんにく すりおろす 塩こしょう 新玉ねぎ す...
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Snapdishの料理写真:蛸ジャガのピリ辛、磯辺風
蛸ジャガのピリ辛 磯辺風
ビールのアテに最適
材料: ジャガイモ 蛸 油 酒 塩 七味 青海苔
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Snapdishの料理写真:ゴーヤイリチー
ゴーヤイリチー
チャンプルーよりすきなんだー 宮古島からゴーヤとランチョンミートが届いたのでささ...
材料: ゴーヤ 卵 ランチョンミート かつおぶし 酒 ほんだし 醤油...
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Snapdishの料理写真:レタスと豚バラのしゃぶしゃぶ
レタスと豚バラのしゃぶしゃぶ
簡単ですから ぜひやってみて下さい
材料: 豚バラ肉 レタス ニンニク 胡麻油
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎの塩糀漬け♡ 新玉ねぎの塩糀漬けと砂肝のポン酢和え♡ #新玉ねぎ#塩糀漬け#砂肝#常備菜#血液サラサラ
新玉ねぎの塩糀漬け 新玉ねぎの塩糀漬けと砂肝のポン酢和え...
新玉ねぎは 甘酢漬けが私の定番だけれど 塩糀に漬けてみたら 美味しい そのまま食...
材料: 新玉ねぎ 塩糀 砂肝 塩糀 酒 ポン酢
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Snapdishの料理写真:筍入り鶏つくね
筍入り鶏つくね
つくねに筍入れたったー シャキシャキ食感が気持ちいいー 今日もお疲れ様 カンパー...
材料: 鶏むねミンチ 筍の水煮 玉ねぎ 溶き卵 片栗粉 酒 塩 胡椒...
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Snapdishの料理写真:スルメイカのバター醤油焼き★
スルメイカのバター醤油焼き
スルメイカが安かったので バター醤油味に炒めて 卵を絡めました 短時間で出来て ...
材料: スルメイカ バター 醤油 酒 塩コショウ 卵 マヨネーズ
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