高校生弁当539日目 2017 11 07 鯖の竜田揚げ ゆで玉子 さつまいもの...
材料: じゃがいも 沢庵 しば漬け キャベツ 大葉 玉ねぎの甘酢漬け...
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甘酒の素を使ってクリーム煮に 甘酒の素使うと濃厚さが増すから 淡白な白菜に合わせ...
材料: 白菜 ベーコン 玉ねぎ しめじ ニンニクみじん切り バター ...
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自分用に作ったお昼ご飯だけど そういえば パスタ好きだよなぁ 有り合わせの材料だ...
材料: パスタ ニンニク オリーブオイル 大根の葉 生しらす 辛子明...
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隠し味にお味噌を入れてます マカロニは少量しか無い ほうれん草はあるけど 鮭がな...
材料: マカロニ 豚こま肉 白菜 長ネギ ホワイトソース バターor...
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道の駅で買ったなめこ エノキ 椎茸多めでグラタンに ベーコンなどの代わりにサラミ...
材料: お好きなキノコ ズッキーニ 玉ねぎ小 サラミ コストコペパロ...
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大阪ほんわかTV よみうりTV カップヌードル スパイシーで結構美味しい焼きめし...
材料: カップヌードル ごはん 青葱or豆苗 カット とき卵
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モニター当選したので おからサラダを作りました カロリーセーブの上にダイエット効...
材料: 生おから ヨーグルト 塩 玉ねぎ マヨネーズ ゆで卵 野菜色...
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