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仙台麩の唐揚げ
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Snapdishの料理写真:油淋鶏
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簡単に作れる油淋鶏 塩胡椒を鶏肉に掛けて片栗粉で揚げます 酢 2 醤油 2 水 ...
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おはようございます 今日は夫への作り置きごはんとして 豚けのこキムチを作りました...
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Snapdishの料理写真:お野菜もいっしょに♡鮭の南蛮漬け
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お野菜もいっしょに 鮭の南蛮漬け
北海道のおみやげでもらった熊さん 特別出演 さっぱりと お魚とお野菜を一緒に 鮭...
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Snapdishの料理写真:サックサク唐揚げ&長男直伝炒飯の中華プレート
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サックサク唐揚げ 長男直伝炒飯の中華プレート
唐揚げの下味に 塩胡椒　醤油　酒　すり下ろし生姜　すり下ろしニンニク　砂糖の代わ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎納豆 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
　
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Snapdishの料理写真:野菜あんかけハンバーグ。
郁ちゃん
野菜あんかけハンバーグ
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低糖質
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お疲れさまです 塩ザンギ 鶏モモ肉を塩胡椒で下味 片栗粉をつけて唐揚げに 料理酒...
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唐揚げ弁当
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照り焼きチキン弁当
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Snapdishの料理写真:止まらな～い♪手羽中の甘辛ガーリック炒め♪
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昨日の夕御飯 ビールにもご飯にもぴったりの甘辛ガーリック味の手羽中です 骨の近く...
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Snapdishの料理写真:夕食
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Snapdishの料理写真:むね肉で和風スティックチキン
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むね肉で和風スティックチキン
いただいた塩糀黒胡椒パウダーを 細めに棒状に切った鶏むね肉にまぶし その後片栗粉...
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