塩麹  玄米麹  のレシピと料理アイデア

玄米塩麹で焼きましたが 焦げてしまいました 玄米ごはん レンコンきんぴら かぼち...

1月31日 中華麹の唐揚げ 卵焼き トマト のどぐろ塩とオリーブオイル 蒸しかぼ...

凍らせ根菜と厚揚げの煮物 しらすおろし 白菜と揚げの酒粕炒め ワカメとネギのナム...

塩麹から揚げ 葱入り卵焼き 煮もの 竹輪の海苔チーズ巻き プチトマト 黒米入り玄...

塩麹 トマトの組合せにハマってます 1番はやっぱり蒸したやつかなぁ スープも美味...

精米したので糠できる 久しぶりに米ぬかクッキーを作りました 煎りぬか 自家製玄米...

昨日の 卵焼きはレンチンで作ってみた 一個でもふわふわ 鮭ムニエル レンコン塩麹...

胚芽玄米 新玉ねぎのお味噌汁 れんこんと挽肉のピリ辛炒め 揚げ出し豆腐 ちびきゅ...

今宵は かまどさん電気で玄米を炊いてみた 玄米はけっこうパサつく印象があるけど ...

塩麹漬け鶏肉と野菜炒め ほうれん草胡麻あえ 大根甘酢漬け 玄米ご飯

お野菜餃子 キャベツ 小松菜 ベランダ菜園のニラ 合挽き肉 おろし大蒜 おろし生...

2023年12月29日 塩麹鶏チーズつくね ネギ入り卵 オクラのおかか和え きの...

炊飯器で作れるカオマンガイ スーパー大麦入り玄米の上に 長ネギと 塩麹に漬けた鶏...

鶏おからハンバーグのきのこ餡かけ オクラの塩麹ナムル かぼちゃのポタージュ 玄米...