鮭のレモンバター蒸しが美味しかったと友達から教えてもらい 鰈と名前のわからないお...
材料: 白身魚 鮭でも 塩麹パウダー 小松菜 玉ねぎ パプリカ し...
- 298
- 81
- 5
- 19
- 保存
去年の冬も何度も作った豚バラと白菜のうま煮 今年は自分の感覚で作ってみました 醤...
材料: 豚バラ肉 白菜 醤油麹 酒 真鯛のだし塩 鶏がらスープでも ...
- 556
- 220
- 1
- 10
- 保存
マルコメタイアップ投稿 塩糀パウダー 塩こうじ こうじ 糀 麹 豆腐 チーズ 坦...
材料: 豆腐 豚ひき肉 塩糀パウダー 長ねぎ もやし にら ごま油 ...
- 198
- 85
- 1
- 8
- 保存
こんにちは 今日もヘルシーメニューです 鶏胸肉を塩昆布と梅干しで作った調味液に漬...
材料: 鶏胸肉 三つ葉 大葉 ネギでも もやし 塩昆布 塩昆布 醤油...
- 10,060
- 313
- 67
- 75
- 保存
最近のお気に入りのお料理の1つです 塩麹を揉み込んで旨みをひき出した牛すじ肉の塩...
材料: 牛すじ肉 牛すね肉 塩麹 生姜 すりおろす 蒟蒻 大根 水 ...
- 143,612
- 273
- 75
- 96
- 保存
- 2,693
- 47
- 3
- 2
- 保存
- 1,961
- 66
- 1
- 5
- 保存
私が普段作っているヨーグルトタルタルソース ほんとに簡単でヘルシーで マヨネーズ...
材料: 茹で玉子 個 個 玉ねぎみじん切り 個分 ヨーグルト500g...
- 2,778
- 57
- 1
- 2
- 保存
野菜の豆乳ポタージュ鉄火みそ入り 個人的にはお味噌汁のキブンだったのですが 夫の...
材料: 野菜重ね煮 昆布だし おから豆乳 塩麹 玄米 鉄火みそ ミッ...
- 886
- 23
- 1
- 1
- 保存
- 716
- 4
- 2
- 保存
野菜からの水分と豆腐も作れる濃いい豆乳でシチューを作りました 濃厚であっさり 今...
材料: 玉ねぎ 人参 白菜半たま ベーコン ブロッコリー 豆乳 塩又...
- 1,194
- 41
- 1
- 1
- 保存
人参と玉ねぎの豆乳ポタージュ 今日も遅くなったので 具の野菜は液体化 味見の段階...
材料: 野菜重ね煮 豆乳 昆布だし 塩麹 玄米 生姜パウダー 塩 す...
- 1,020
- 2
- 1
- 保存
もう一品はえきしおにレンチンドライした我が家のタイムとバジルにおろしにんにくとブ...
材料: 手羽中 液体しおこうじ ブラックペッパー すりおろしにんにく...
- 7,173
- 292
- 18
- 74
- 保存
