今朝菜園で収穫したオクラ モロヘイヤ それに納豆を入れてネバネバトリオ 赤味噌と...
材料: 水 ほんだし 赤味噌 粉寒天 モロヘイヤ オクラ 納豆 付属...
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家庭菜園のゴーヤをわたごと 塩麹に漬けた豚ロースと玉ねぎ 生姜と炒めて まる生ぽ...
材料: 豚ロースとんかつ用 ゴーヤ 生姜 玉ねぎ 塩麹 まる生ぽん酢
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おはようございます 朝5時にお弁当作りの為起床しています 小腹が空いたので 冷や...
材料: ソーメン アサリ ほんだし 味噌 ほうれん草 オクラ 豚バラ
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夏バテで弱った胃腸や冷房で冷えた身体に 生姜でポカポカ 体力回復 コラーゲンたっ...
材料: 手羽先 白米 生姜 鶏がらスープ 塩 ごま油 ガーリックフレ...
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ただ 素揚げした食材を たっぷりのミツカンカンタン黒酢に漬けるだけ 夏の食欲のな...
材料: 手羽先 ゴーヤ ピーマン パプリカ ミツカンカンタン黒酢 か...
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5cm強は ありそうなおっきなシジミを発見 ワイン蒸しした シジミは ハマグリの...
材料: シジミ ニンニク みじん切り プチトマト パセリ みじん切り...
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世間はお盆休みだけど 母親に休みはなし ガックシ 胡瓜を炒める事にずっと抵抗のあ...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 小麦粉 サラダ油 胡瓜 生姜 ごま油 ...
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最近凄く肉食べてるなぁ おかげで 私は夏バテと言うものを経験したことがない 焼き...
材料: 牛ミスジ肉 じゃがいも にんにく タイム 岩塩 黒胡椒 オリ...
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第 弾は冷たくて美味しいビジソワーズを ほんだし を使って作りました レンチンし...
材料: 生姜 じゃが芋 玉葱 ほんだし 味噌 冷水 牛乳 豆乳でもO...
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