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Snapdishの料理写真:冷まして美味しいレモンと香味野菜のチキンソテー
冷まして美味しいレモンと香味野菜のチキンソテー
ヘルシーな鶏むね肉を爽やかなレモンと香味野菜で更にさっぱりに 夏バテ気味でも食べ...
材料: 鶏むね肉 A砂糖 A塩 A酒 みょうが 青じそ 玉ねぎ 片栗...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒+冷凍トマト+はんぺん=
超簡単美味な冷製トマトスープ🍅
糀甘酒 冷凍トマト はんぺん 超簡単美味な冷製トマトスー...
熱中症 美肌対策 冷凍したトマトを使うので 皮剥き楽々 冷やす手間もいりません ...
材料: 冷凍トマト 糀甘酒 はんぺん レモン 白だし コンソメ
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Snapdishの料理写真:胡麻油香る中華素麺
胡麻油香る中華素麺
夏バテしそうに暑いですよね 残暑厳しくて月曜は麺デーでいっちゃお 素麺たくさんあ...
材料: 素麺 めんつゆ 胡麻油 トマト 大葉 生姜 すだち 細ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:いわしのとろろ丼
いわしのとろろ丼
夏バテを予防するメニューです
材料: 開きいわし 酒 おろし生姜 片栗粉 サラダ油 ご飯 砂糖 み...
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Snapdishの料理写真:夏バテ対策メニュー:第二段

ゴーヤチャンプル
モロヘイヤ・トマトスープ
ーーーが夏バテ対策どころ
夏バテ対策メニュー 第二段 ゴーヤチャンプル モロヘイヤ...
ゴーヤーチャンプル キャベツの塩揉み紫蘇乗せ 紫蘇自家製 人参のボイル モロヘイ...
材料: キャベツ 塩
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Snapdishの料理写真:揚げ焼きで茄子と鶏南蛮( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )
avy
揚げ焼きで茄子と鶏南蛮
夏バテ防止メニュー はぁ 今日も大阪暑かったよ
材料: 鶏胸肉 茄子 玉ねぎ 砂糖 醤油 酢 酒 酒 塩胡椒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:トマト🍅とアサリのコンソメスープ
トマト とアサリのコンソメスープ
この季節によく食べるスープです アサリのだしが出て 美味しいよ カンタンで シン...
材料: トマト アサリ ニンニク 水 コンソメキューブ 塩 胡椒 紫...
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Snapdishの料理写真:レンコンの洋風すりながし
レンコンの洋風すりながし
レンコン レンコンは喉に良いらしいので 我が家では風邪予防に食べています 夏風邪...
材料: レンコン 水 顆粒コンソメ 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:夏バテ知らず温か豚バラおろしそうめん
夏バテ知らず温か豚バラおろしそうめん
暑くなると冷たい物を食べがち でも 胃腸の動きが弱くなってしまいます 夏バテしな...
材料: そうめん 豚バラ薄切り 長ネギ お麩 無くてもいいです 市販...
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Snapdishの料理写真:甘酒で簡単!台湾料理!魯肉飯♪
甘酒で簡単 台湾料理 魯肉飯
2020年8月15日 土 甘酒第2弾 レシピ本に載っている 甘酒を使った魯肉飯を...
材料: 温かいごはん 豚肉バラ塊肉 糀甘酒 玉ねぎ 薄力粉 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:牛すじ大根
牛すじ大根
牛すじを見つけた日 これで今夜のメニューは決まった トロトロの牛すじに味が染み込...
材料: 牛すじ 大根 人参 生姜 青唐辛子 水 麹甘酒 醤油 青ネギ
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Snapdishの料理写真:見た目だけでも涼しく🎵野菜と海老のレモンジュレ素麺
見た目だけでも涼しく 野菜と海老のレモンジュレ素麺
ひぇ 暑い こちらも珍しく30 超え あちらこちらで酷暑になっていますが 熱中症...
材料: 素麺 鶏ガラスープの素 水 レモン果汁 粉ゼラチン お湯 8...
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Snapdishの料理写真:【お酢で元気に!】手羽元とれんこんのさっぱり煮
お酢で元気に 手羽元とれんこんのさっぱり煮
今日も夏バテ対策メニューです れんこんのシャキシャキ食感がアクセントになって美味...
材料: 手羽元 れんこん 卵 しょうが にんにく お酢 水 砂糖 し...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で簡単!
甘酒de海南鶏飯~カオマンガイ~
炊飯器で簡単 甘酒de海南鶏飯
2020年8月27日 木 こちらもレシピ本に載ってる 甘酒で海南鶏飯 作りました...
材料: 米 鶏もも肉 糀甘酒 塩 しょうが 薄切り パクチーの根 ピ...
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