我が家の定番ドライカレー いつも大量に作って 夕飯 朝 昼やお弁当 小腹が空いた...
材料: 牛ひき肉または合いびき肉 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく バタ...
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さっぱり炒め隊ミッション の第2弾は 腹ペコ男子が喜ぶがっつり炒め がっつりだけ...
材料: 鳥もも肉 ズッキーニ なすび 赤パプリカ 黄パプリカ エリン...
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家でゴーヤが出来たので ゴーヤのワタを使ってゴーヤのポタージュにしてみました 家...
材料: ゴーヤのわた 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 米粉 ごはん 塩胡...
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大豆ミートに初めて挑戦しました 主人には黙ってたら 全く気付かず 笑 これ何のお...
材料: 大豆ミート 玉ねぎ 人参 茄子 トマト カラーピーマン エノ...
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豚肉 この料理は我が家の男性陣の大好物 香ばしく焼いた豚肉にネギ塩レモンのたれが...
材料: 豚肉 生姜焼き用の少し厚めスライス ネギ 塩 粗挽きコショウ...
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家で採れたお野菜の消費に オクラ パプリカ 赤 黄 ズッキーニ 人参をこれうまつ...
材料: オクラ パプリカ 赤 黄 ズッキーニ 人参 プチトマト 青紫...
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夏野菜のゴーヤを使った 栄養満点 すごく美味しいゴーヤチャンプルです 簡単ですの...
材料: ゴーヤ 豚薄切り肉 卵 豆腐 サラダ油 A 醤油 A みりん...
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切って茹でて和えるだけ いろんな野菜を加えて 色鮮やかで野菜たっぷり食べられます...
材料: ズッキーニ黄色 胡瓜 モロッコインゲン 紫いんげん スティッ...
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こんにちは 今日のお昼は女子が喜ぶたっぷり野菜のスタミナ丼を作ったよ o o ミ...
材料: 豚肉 茄子 ピーマン パプリカ 黄 赤 ごま油 しょうがすり...
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ズッキーニ ゴーヤー カラーピーマン アスパラガスと夏の野菜がたっぷり入った冷や...
材料: 豚こま ズッキーニ ゴーヤー カラーピーマン アスパラガス ...
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夏野菜にヨーグルトのコク レモンの爽やかな酸味を加えた 夏にぴったりの食欲をそそ...
材料: 合挽肉 かぼちゃ なす トマト オクラ カレー粉 ソース 各...
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