久々の飯研 これ有休を取った昨日の おひとり様ズボランチです 艸 最近大根おろし...
材料: ご飯 白ごま 塩こんぶ 大根おろし ノンオイルツナ だし醤油...
- 776
- 5
- 1
- 保存
10月は家族のお誕生日ラッシュでした 長女と次女は同じ日 私はその2日後 息子は...
材料: スモークサーモン 酢飯 オクラかアスパラ 豚薄切り肉 お醤油...
- 3,983
- 193
- 18
- 46
- 保存
豚バラ軟骨を煮ました 圧力鍋で下茹でしたら 黒糖 醤油 かつおダシ 泡盛 水で煮...
材料: 豚バラ軟骨 ネギの青いとこ 下茹で用 生姜 下茹で用 人参 ...
- 7,303
- 215
- 3
- 46
- 保存
左下料理名の手羽元のハニーオイスター焼きです 上は砂肝の串焼き 生姜汁と醤油 酒...
材料: 手羽元 酒 にんにくすりおろし 塩 胡椒 オイスターソース ...
- 555
- 108
- 15
- 21
- 保存
焼きネギとさきいかでほんのり甘い美味しいお出汁 長ネギを焼き色が付くまで焼いて ...
材料: お水 長ネギ5cmに切り 焼く 大根 えのき 豚バラ さきい...
- 2,751
- 235
- 5
- 24
- 保存
- 2,760
- 167
- 17
- 33
- 保存
朝からトロリンな冬瓜のそぼろ煮 焼き鮭の香り 味噌汁に入れた海苔の香り 日本人で...
材料: 冬瓜 ひき肉 砂糖 ヤマサ一滴 みりん 出汁 小松菜 片栗粉...
- 4,066
- 224
- 4
- 41
- 保存
ちょこちょこ撮りためた箸休め達 簡単なものばかりですが 艸 クスッ エリンギマキ...
材料: エリンギ バター マキシマムorダシダ 醤油
- 2,562
- 1
- 1
- 保存
- 2,981
- 161
- 9
- 36
- 保存
- 2,260
- 177
- 15
- 22
- 保存
- 1,025
- 39
- 1
- 7
- 保存
今週の健康応援メニュー 塩分を抑えた魚料理 鰆のカレーじょうゆ焼き カレーの風味...
材料: 鰆 醤油 酒 カレー粉 小麦粉 サラダ油 大根 太めの千切り...
- 478
- 25
- 1
- 保存
