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Snapdishの料理写真:砂肝ポン酢
あいこ
砂肝ポン酢
おつまみ
材料: 砂肝 小ねぎ 一味 大根おろし 柚子胡椒 ポン酢
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Snapdishの料理写真:切り干し大根のおかかぽん酢
古尾谷りかこ
切り干し大根のおかかぽん酢
さっぱりしてあと引く美味しさ
材料: 切り干し大根 えのき茸 人参 薄揚げ ぽん酢醤油 おろし生姜...
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Snapdishの料理写真:★茄子の揚げ浸し★
B L U E 🍴
茄子の揚げ浸し
飛び散る油 やはり茄子with油の相性は抜群 カロリーも抜群
材料: 茄子 揚げ油 サラダ油 だし汁 醤油 みりん 砂糖 おろし生...
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Snapdishの料理写真:おろし豚丼
よっしー(=^ェ^=)
おろし豚丼
夏を乗り切る元気フェア
材料: 豚肉 ごま油 しょうゆ みりん 砂糖 わさび おろしにんにく...
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Snapdishの料理写真:細切り大根と鶏肉のおろし煮
よっしー(=^ェ^=)
細切り大根と鶏肉のおろし煮
毎週木曜日は ベジたべる v
材料: ほうれん草 4cm 大根 細切り 大根 すりおろし にんにく...
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Snapdishの料理写真:鶏しゃぶ🐔黄身ぽんダレで
咲きちゃん
鶏しゃぶ 黄身ぽんダレで
こんばんは 今日はちと自分のお料理挟みますね やー ヘルシーだと思ってめっちゃ食...
材料: 鶏胸肉 野菜 ネギ 人参 水菜 もやし 豆苗 えのきなどお好...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグプレート
lamare712
豆腐ハンバーグプレート
豆腐ハンバーグ 人参サラダ ミニトマト
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ 塩胡椒 片栗粉 青しそ ナツメグ...
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Snapdishの料理写真:焼き鮭のおろし煮
よっしー(=^ェ^=)
焼き鮭のおろし煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鮭 塩 ししとう しいたけ 大根 おろし だし 醤油 みりん...
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Snapdishの料理写真:豆腐とお麩で量増しハンバーグ🍴フワフワ
Ryoko
豆腐とお麩で量増しハンバーグ フワフワ
ナツメグ好きな私 大量はやめてこのハンバーグは少量がお勧め
材料: 豚ひき肉 合挽きでも 玉ねぎ お麩 豆腐 塩コショウ ナツメ...
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Snapdishの料理写真:フライパンで瓦そば
かおる
フライパンで瓦そば
本物食べたことない これで合ってる 山口の料理 茶そば 瓦そば
材料: 茶そば 白ごま油 錦糸卵 ネギの小口切り 大根おろし レモン...
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Snapdishの料理写真:三種おろし素麺
kikicyoko
三種おろし素麺
健診前のあっさりメニュー 生姜入れすぎました 辛い
材料: 大根 人参 生姜 ミョウガ 大葉 麺つゆ ポン酢 素麺 ゴマ
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Snapdishの料理写真:蛸の桜煮
Tomoko
蛸の桜煮
糀甘酒の優しい甘味が甘すぎずに煮上げるので 蛸の味を堪能できます 煮るときの醤油...
材料: 茹で蛸 大根おろしの絞り汁 水 和風だしの素 顆粒 プラスこ...
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Snapdishの料理写真:季節外れ揚げ餅
YUKA 🌀T
季節外れ揚げ餅
あっさり食べたい時は 大根おろしに柚子ポンをかけて食べます
材料: 切り餅 塩胡椒 醤油
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグ
ゆたん
豆腐ハンバーグ
なんとなく健康的な食事と思いながら 思いついたのが豆腐ハンバーグでした 豆腐ハン...
材料: 豆腐 鶏ひき肉 片栗粉 塩 醤油 砂糖 酒 みりん 水 大根...
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