めんつゆと大根おろしで簡単にさっぱり仕上げてます 三葉のトッピングで清涼感アップ...
材料: オリーブオイル 海老 鷹の爪 きのこ めんつゆ 大根おろし ...
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なすはレンチンで 他は火を使わない夏のお味噌汁 鯖缶は汁ごと使ってDHAやEPA...
材料: なす 大根おろし 大葉 千切り 鯖缶 味噌 和風だし 顆粒 ...
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久しぶりの投稿です x ミツカンさんのポン酢をいただいたので 投稿させていただき...
材料: 豚ロース厚切り えきしお 大根おろし ミツカン味ぽん 塩もみ...
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日曜日は外食だったので 昨日はヘルシーに 豆腐ハンバーグを作りました 豆腐 豆腐...
材料: 合挽き肉 豆腐 パン粉 卵 塩 胡椒 ケチャップ ソース コ...
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炊飯器の早炊きで24分 土鍋で18分で完成しました シュシュ と帆立の香りと立ち...
材料: 米 水 これうまつゆ ベビー帆立 アスパラ とうもろこし バ...
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豚こま肉に白菜キムチを混ぜてポークステーキ風にしてみました 豚こま肉はいろんな部...
材料: 豚こま肉 白菜キムチ 酒 片栗粉 塩胡椒 付け合わせ かぼち...
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私は フライやコロッケの パン粉付けが嫌いです 食べるのは好きだけど 手が汚れる...
材料: ロース肉 油揚げ チーズ 醤油麹
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