こんばんは 夏休みももうすぐ終わり 長かった ちょっと前に 暑さ対策の為に 夏休...
材料: マンゴージュース 牛乳 砂糖 ゼラチン 水 お好みのトッピン...
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グルテン不耐症の方も安心して食べられます 最近 病気ではないけれど 何だか調子が...
材料: なす 油 挽き肉 カレー粉 輪切り唐辛子 醤油 紹興酒 酒 ...
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ファンケル搾りたてケール青汁 ケール青汁ノンアルドリンク開発隊 甘酒をzipロッ...
材料: 甘酒 お好みで蜂蜜 ファンケル搾りたてケール青汁 大福 5個...
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ねぎ以外にも 香辛料のニンニクや 同じく冬が旬の小松菜も身体を温める食材です
材料: 豚挽肉 玉葱 ピーマン 白葱 にんにく 生姜 砂糖 みりん ...
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こんばんは ほんと急に寒くなりましたね 東や北の方では雪が降ったりしているようで...
材料: りんご さつま芋 バター あれば練乳 牛乳 卵 砂糖 きび砂...
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本日も午後から30度超え あぢぃです 九州の事を考えれば贅沢ですね 反省 間もな...
材料: 水 砂糖 アガー わらび餅 サイダー 常温 フルーツみつ豆 ...
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おからは不溶性食物繊維の宝庫 水溶性食物繊維のひじきと一緒に摂れば 便秘予防にも...
材料: おから ひじき 水煮 小松菜 人参 コーン缶 クリームチーズ...
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レンコンは加熱しても壊れにくいビタミンCが豊富なので 風邪予防に また 味噌も身...
材料: 鶏ささ身肉 蓮根 ごま油 片栗粉 料理酒 A 醤油 A 白み...
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ミアリちゃんのところで見かけた ダックワーズを作りたかったけど 成功する気がしな...
材料: アーモンドプードル 粉砂糖 薄力粉 ココアパウダー グラニュ...
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おはようございます この前はモチモチ蓮根餠の磯辺焼き チーズ入りに たくさんクリ...
材料: 豚もも肉の切り落とし レンコン皮ごとすりおろし 細切り 片栗...
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おかひじきと豆もやしをゆでて 胡麻和えにしてみたよ しゃきしゃき でも おかひじ...
材料: おかひじき 豆もやし 白ごま だし 醤油 みりん 砂糖 酒
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