小麦粉  揚げる油  のレシピと料理アイデア

日本の天ぷらによく似たスペイン料理 いかの輪切りに小麦粉をまぶし 溶き卵にくぐら...

キャベツ 玉ねぎをみじん切りにして塩を入れ暫くおいて絞ります 合い挽き肉にウスタ...

材料 手羽先 本 おろし生姜 小 　おろしにんにく 小 　醤油 大 　酒 大 小...

父ちゃんの大好物 最近じゃ娘も鶏肉好きになり 競って食べる大好評メニューです 下...

昨日と見た目変わら ん笑 今日の献立表 野菜 大根餅 大根 人参の皮使った炊き込...

中華風な味付けのネギ 生姜の香味ダレをかけたお魚料理 ものすごくご飯がすすみます...

軟骨20 酒 大さじ　 しょうゆ 大さじ　 しょうが 片 にんにく 片 塩少々 ...

寿がきやの手羽先のたれ 簡単で本当に美味しいです 手羽先5本分のタレが3袋入って...

揚げ焼きでヘルシーなチキン南蛮です 南蛮酢がしっかり絡んで タルタルとの相性抜群...

昨日の夕ごはんは 近所の魚屋さんでプリッとした大きめの牡蠣を見つけたので それを...

先日のきびなごの胡麻焼きは大きめのきびなごで今回の南蛮漬けは残った小ぶりのきびな...

鶏モモ肉を酒 醤油 みりん ニンニクと生姜のすりおろしで下味をつける しばらく置...

鶏のタレかつ丼 1 カットした鶏胸肉に塩 コショウし 小麦粉 溶き卵 パン粉の順...

鮭の南蛮漬け 生鮭4切れ 玉ねぎ1 2こ セロリ1本 冷蔵庫の残り野菜を千切りに...