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Snapdishの料理写真:枝豆と紅生姜のがんもどき🫛

枝豆と紅生姜の淡い彩りがキレイながんもどき。

消化促進作用がある葛あんをかけて、夏の疲れがちな胃腸を労りながら、タンパク質補給ができます🎶
枝豆と紅生姜のがんもどき 枝豆と紅生姜の淡い彩りがキレイ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 がんもどき ひろうす 枝豆
材料: 絹厚揚げ 山芋のすりおろし A 片栗粉 小麦粉 枝豆 紅生姜...
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Snapdishの料理写真:完全手作りロースカツ丼
完全手作りロースカツ丼
覚書
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Snapdishの料理写真:ひじき入りふんわりもっちり鶏つくね丼
ひじき入りふんわりもっちり鶏つくね丼
晩御飯はヒジキと榎茸を入れたつくねで丼を
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Snapdishの料理写真:サグチキンカレー
サグチキンカレー
らでぃっしゅぼーやのほうれん草で作ったサグチキンカレー 緑に映えるように 綺麗な...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤの苦味&柔らか茄子の春巻き
ゴーヤの苦味 柔らか茄子の春巻き
春巻き ゴーヤ春巻き 茄子 夏野菜 点心 つまみ ビールと
材料: 春巻き皮 鳥胸ひき肉 茄子 ゴーヤ ニンニク 塩胡椒 甜麺醤...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
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Snapdishの料理写真:キンパプーー!
キンパプーー
こないだお客さんが来られた時の料理の一つ 大量の初キンパプ 小さな一口サイズにし...
材料: 沢庵 ほうれん草 人参 かにかま 牛肉 焼肉のタレ 卵 ごま...
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Snapdishの料理写真:おつまみ*大根皮の甜麺醤漬け
おつまみ 大根皮の甜麺醤漬け
昨日の晩ご飯から お気に入りの一品を 捨ててしまいがちな大根の皮 色々干すの大好...
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Snapdishの料理写真:ホットプレートで⁂瓦そば風⁂
ホットプレートで 瓦そば風
おっ久しぶり な投稿は これまた超久しぶり な夕飯です 今日は舅 姑が 今のトコ...
材料: 茶そば 乾麺 茹で麺など 卵 錦糸卵に 牛肉細切れ 甘辛く味...
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Snapdishの料理写真:韓国風おにぎり
チュモクパプ
韓国風おにぎり チュモクパプ
お昼ごはんに今流行りの韓国風おにぎり チュモクパプ 作ってみました ツナマヨ味に...
材料: あたたかいご飯 ツナ缶 たくあん ベビーチーズ 小ねぎ 韓国...
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Snapdishの料理写真:茶そばdeクリスマスリース⭐
茶そばdeクリスマスリース
クリスマスメニュー 安心安定の誤差あり です 洋風なメニューが多いクリスマスだけ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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Snapdishの料理写真:ビビンバ
ビビンバ
ナムルから作ってみました ひとつひとつは濃い目の味つけにしましたが 混ぜるとちょ...
材料: ナムル  豆もやし 北海道大豆  生しいたけ  ほうれん草 ...
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Snapdishの料理写真:豆腐ステーキの生姜あんかけです。小柱が、あんに美味しいコクをプラス☆
豆腐ステーキの生姜あんかけです 小柱が あんに美味しいコ...
出来たてと 時間が経ってからの味わいが変わります どちらもGOOD です
材料: 豆腐 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ほたて小柱 生姜チ...
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