炒めて圧力調理1分でできます 手軽に煮物が食べたい 和食が食べたいときに 今回ク...
材料: 切り干し大根 にんじん サラダ油 だし汁 しょうゆ みりん ...
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暑かったのでサッパリと棒棒鶏に 今日行ったスーパーで計り売りのスルメイカが 杯3...
材料: 烏賊 胴とえんぺら 茄子 玉ねぎ ニンニク トマト缶 ローリ...
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熱々揚げ出し豆腐に熱々の梅肉餡を掛けてホクホクしながらウマウマする 梅肉の酸味が...
材料: 揚出し豆腐 梅干し 出汁 醤油 あれば干し桜海老 刻み葱 片...
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油で揚げていないので ヘルシー でも油揚げが肉汁を閉じこめてジューシー 最後にフ...
材料: 油揚げ 豚ひき肉または鶏ひき肉 玉ねぎ みじん切り 人参 み...
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いつものお醤油味の常備菜が まろやかで優しい味になりました 調味料は 味噌と中濃...
材料: 水戻しひじき 切り干し大根 人参 冷凍枝豆 味噌 中濃ソース...
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