鉄不足の貴方へ この間 テレビで 鉄不足の人の為に 料理の先生が 考えた レシピ...
材料: 切り干し大根 水 油揚げ えのき 人参 ひじき お酢 醤油 ...
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こんばんは 夕飯終わってゴロゴロ中 涼しい このまま眠ってしまいたい 今日はミー...
材料: 合い挽き肉 塩 コショー ナツメグ パン粉 牛乳 卵L 玉葱...
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本日連投 すみません ソォーッ 昨日のアボカドがちょびっと残っていたので トマト...
材料: トマト アボカド 合わせ調味料 マヨネーズ 醤油 わさび 白...
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先日クリップしといた けろさんの切り干し大根 おじゃこの入ったのじゃないから 入...
材料: 切り干し大根 ひじき さつま揚げ じゃこ にんじん
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新婚当初から作っている 夏の定番おつまみです 中身の具材は茹で海老や干し椎茸等 ...
材料: 卵 L玉 出汁 好きな具材 オクラ 味醂 醤油 出汁 タレ用...
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糸こんにゃくが冷蔵室のいちばん下の引き出しに入れておいたら水が凍ってしまって 糸...
材料: 切り干し大根 ひじき缶 糸こんにゃく 大葉 胡麻油 砂糖 酒...
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マルコメタイアップ投稿 定番の切り干し大根の一品ですが 大豆ミートを入れるとボリ...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 切り干し大根 お揚げ 油抜き 椎茸 ...
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義母から地元の浜で採れた長ひじきを貰いました ほねく 太刀魚のすり身のひら天 と...
材料: 長ひじき ほねく 油揚げ 人参 ほんだし お水 減塩醤油 味...
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今日の夕食 ご飯 はひじき炊き込みご飯を食べました 土鍋で炊いて少し焦げも付けて...
材料: 白米 16穀米 ひじきミックス 干ししいたけ 大豆缶 しょう...
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日曜日の昼メシ 沖縄メニューでワンプレート メニューは ひじきとスパムのじゅーし...
材料: じゅーしー 米 醤油 みりん 豚肉の茹で汁又は水 干し椎茸の...
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