本日連投 すみません ソォーッ 昨日のアボカドがちょびっと残っていたので トマト...
材料: トマト アボカド 合わせ調味料 マヨネーズ 醤油 わさび 白...
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こんにちは ヒロ地域は 雪は無いんだけど めちゃくちゃ 寒 今日はいつもの火曜市...
材料: 鶏肉 ごぼう 人参 ひじき こんにゃく 油揚げ 干し椎茸 砂...
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塩分を摂り過ぎやすいと言われる今日この頃 とある栄養関連の講義で 塩分制限の方法...
材料: 乾燥ひじき 切り干し大根 ふじっこ大豆の水煮 大葉 青じそド...
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先日クリップしといた けろさんの切り干し大根 おじゃこの入ったのじゃないから 入...
材料: 切り干し大根 ひじき さつま揚げ じゃこ にんじん
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新婚当初から作っている 夏の定番おつまみです 中身の具材は茹で海老や干し椎茸等 ...
材料: 卵 L玉 出汁 好きな具材 オクラ 味醂 醤油 出汁 タレ用...
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糸こんにゃくが冷蔵室のいちばん下の引き出しに入れておいたら水が凍ってしまって 糸...
材料: 切り干し大根 ひじき缶 糸こんにゃく 大葉 胡麻油 砂糖 酒...
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義母から地元の浜で採れた長ひじきを貰いました ほねく 太刀魚のすり身のひら天 と...
材料: 長ひじき ほねく 油揚げ 人参 ほんだし お水 減塩醤油 味...
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マルコメタイアップ投稿 定番の切り干し大根の一品ですが 大豆ミートを入れるとボリ...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 切り干し大根 お揚げ 油抜き 椎茸 ...
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マルコメタイアップ投稿 ひじき煮と切り干し大根 牛蒡のきんぴらが定番の常備菜でど...
材料: 切り干し大根 大豆のお肉 糸こんにゃく うすいえんどう 人参...
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