徳島産 のレシピと料理アイデア

野菜たっぷり　ポカポカスープが 身体が喜びます 何より お野菜切って煮ている間に...

少し前にアップした渋皮煮の記事の時に後程 と書いたのに遅くなりました 私の大好物...

酢の物 徳島すだち 地産地消胡瓜 三陸産ワカメ カニカマ

鮎でパエリア作ってみました 気になる方コメントお願いします

徳島産のひじきと 母の手作りの干し大根を使って炊きました

小豆ご飯 昨日の冷凍保存分を鍋で蒸して解凍 カボチャと卵とぶなしめじの味噌汁 鯛...

メニューのポイントは カレーの香り 丼 お酒 今日はノンアルコールのフランス産の...

　

淡路の新たまねぎ 徳島のアスパラ 地元産の筍 庭の木の芽 しらす モッツァレラ ...

　

先日 掴み取りでゲットしたすだちを使って 今度はサラダに 一緒に購入した梅干しも...

ご無沙汰です インスタ映えのために渾身の 枚 笑 息子の下宿先を探しに 徳島県へ...

あいまぜは 仕事の合間に混ぜて作るから合い混ぜ 自作の特製胡麻酢で合間合間に何度...