揚げ  片栗粉  のレシピと料理アイデア

見た目は少し地味 な感じですが とってもおいしい鯖のカレー竜田ですよ 揚げたては...

とろろのムチンとゴボウの食物繊維で 胃腸のケアも

たまに食べたくなる 無性に食べたくなる 高カロリー な食べもの 作ってしまいまし...

大豆のお肉で作りました 下味からソースまで甘酒大活躍でした 甘酒おかず部

食塩相当量0 8g

鶏肉がいっぱいあるので 酢鶏 シュウマイ 中華風サラダ いかと小松菜の塩焼きそば...

キクラゲのビタミンD 山芋のムチンなどなど 元気が出るよ 中華料理　 野菜料理

大成功 これも旦那に届ける コツは衣のあとに天かすをつけること カリカリッで簡単...

簡単で美味しい春巻き o

子供が豆腐とは気づかず 鳥の唐揚げだと思って食べてました

子持ちシシャモの南蛮漬け 冷凍庫にストックしてあったシシャモの干物を使いました ...

私のラストつぶみそ料理はお買い得な鶏むね肉を使ったヘルシーオイシーつぶみそ鶏むね...

名古屋風味噌カツならぬ味噌チキン 笑 焼き揚げにした鶏モモに胡麻味噌を絡めました

かさ増し酢豚はスライド かさ増しの麩がいい仕事してて お肉感満載 次はヘレカツ風...