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ゴーヤは 高血圧 むくみ予防に欠かせないカリウム 脂肪燃焼を助けるリノネン酸 血...
材料: ゴーヤ 卵 胡椒 ラカントS 鶏がらスープの素 厚揚げ 塩 ...
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茄子好きにはたまらない煮物 地味だけど美味しい 果肉の柔らかな長なすを使うとまた...
材料: 長なす 厚揚げ 豚ひき肉 米油 片栗粉 鷹の爪 昆布つゆ 水...
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切り干し大根の煮物を作ったよ 油あげか厚揚げがあったら入れたかった けどなかった...
材料: 切り干し大根 人参入り 醤油 酒 みりん 砂糖 うどんだし ...
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トムヤムクンのスープの素と大豆のお肉を漬け込んで 片栗粉とタピオカ粉をまぶして ...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ トムヤムクンのスープの素 片栗粉 ...
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