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納豆って加熱すると臭いが鼻について苦手なので食べる時に入れるのが好き 発酵パワー...
材料: 納豆 白菜キムチ 胡瓜 さいの目切り お湯 ほんだし 合わせ...
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こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 お野菜をたっぷり入れたチキンのトマト煮込...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ピーマン 茄子 ...
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おはようございます 連休も終わって又月曜日がやって来ました ダルダルだけど 今日...
材料: ニラ 卵 マヨネーズ これうまつゆ これうまつゆ オイスター...
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夏本番に食べたいスタミナ料理 ということで ごはんに乗っけて丼ものにしても良し ...
材料: ナス 甘長 EXバージンオリーブオイル 合挽き肉 味噌 砂糖...
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トマトは毎日食べると医者が青くなるものらしいです 旬になったこの時期にフレッシュ...
材料: トマト 酒 味醂 練りごま 薄口醤油
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 蒸し鶏と夏野菜のさっぱ...
材料: きゅうり 乱切り レタス 一口大 トマト くし形切り 玉ねぎ...
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へーさん500投稿 ノ ノぉめでとぉ へーさんと言えば 素材を大切にした野菜料理...
材料: ささみ 白菜工程3参照 人参 ささみ用塩 酒 野菜の塩 味ぽ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏と夏野菜の青じそ炒め...
材料: 鶏もも肉 一口大 ズッキーニ 斜め切り 赤パプリカ スライス...
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こんにちは 今日は朝から掃除をしたりサッカーの練習をお手伝いに行ったり ひと休み...
材料: 茄子 豚ひき肉 長ねぎみじん切り にんにくチューブ しょうが...
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かざまサンが作っていらした レミーのラタトゥイユ 絶対作るぞー と 思いながら昨...
材料: 茄子 ズッキーニ トマト 玉ねぎ パプリカ ベジブロス コン...
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旬のいちじくを使って夏バテ予防のメインディッシュ 添え野菜も夏野菜をたっぷりと
材料: いちじく 三河みりん 白ワイン 塩 百姓塩 胡椒 クラタペパ...
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