マクロビごはん 高野豆腐のカツ豆腐とじ丼 長いものすりながし汁 菜の花とあらめの...
材料: 炊いた玄米 玉ねぎ 高野豆腐 お出汁かお水で戻しておく 地粉...
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鰹と昆布出汁 全く足りない市販のルー 豆乳 お味噌 コレなら白いご飯にも合うかも...
材料: お好みの野菜 あまりもんの肉類 市販のルー 和風出汁 お味噌...
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昆布茶と冷凍うどんで簡単昼ごはん キャベツだけでももちろんOKですが余ってたねぎ...
材料: 冷凍うどん キャベツ ねぎ ベーコン 昆布茶 本だし 塩コシ...
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ご近所さんから頂いたツルムラサキ 天ぷらと 息子が大好きな和え物にしました 和え...
材料: ツルムラサキ ツナ缶 昆布つゆ わさび チューブタイプ 焼き...
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料理 料理好きな人と繋がりたい 献立 作り置き おつまみ 副菜 ビール 自炊 晩...
材料: 新生姜 ロースハム a めんつゆ 倍濃縮 砂糖 ごま油 顆粒...
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おはようございます 今日から仕事です 昨日は リセットごはん で身体に良さげな...
材料: 水 大根 エノキ 椎茸 こんにゃく 高野豆腐 ネギ 塩昆布 ...
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サッパリしたものが食べたい 早く食べられるものが良い という子どものリクエストに...
材料: 流水麺 冷凍トマト 鰹の燻製 エゴマの葉 ヤマサ昆布つゆ ひ...
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今回も 母と作りました 子供たちも食べれるおせち っていうことで 昆布巻きとか ...
材料: 伊達巻 たまご はんぺん 出汁汁 砂糖 はちみつ みりん 塩
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桃とパンチェッタのサラダで桃を漬けた漬け汁 今度はドレッシングに変身 トマトサラ...
材料: 前回の漬け汁分量 レモン汁 45cc オリーブオイル 5cc...
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白和え 昆布巻き 焼き鮭 いんげんの胡麻和え うずらの卵 ラディッシュ 豆ごはん...
材料: 昆布 にしん かんぴょう 醤油 みりん 酒 三温糖 もどし汁
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