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こんばんは おととい うちのばあちゃんが転倒して緊急入院 大腿骨頭部骨折していた...
材料: 玉ネギ 木綿豆腐 焼き海苔 揚げ玉 三つ葉 卵 好みの麺つゆ...
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こんにちは 今日のお昼はビビンバ ビビンパ を作りました 正式名称が分からないの...
材料: ほうれん草 冷凍 ごま油 ほうれん草用 豚肉 ごま油 肉用 ...
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素揚げしたカリカリのごぼうやレンコンをトッピングすることで カリッとした食感が楽...
材料: 米 生鮭 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ ごぼう にんじん ...
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ペコリ始めてから ふりかけ買うのやめて 青菜や 芽ひじきなどで作るようになりまし...
材料: 小松菜や大根葉っぱ じゃこ いりごま 醤油 砂糖 酒 塩 胡...
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お雛様などのお祝いにピッタリな サラダ感覚の洋風散らし寿司 白だしとツナが入った...
材料: A ごはん ヤマサ昆布つゆ 白だし ツナ缶 炒り胡麻 B レ...
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今日のお夕飯は 和風カパオ風ライスと ネバネバトリプル和え 大盛りにし過ぎて お...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ 人参 しめじ チューブにんにく 砂糖 塩 顆...
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暑くてどうしようもなく食欲が無いときも サラサラいけちゃう冷た いお茶漬けです ...
材料: ごはん 茄子 キュウリ オクラ たくあん 大葉 生姜 茗荷 ...
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玄米ごはんにアボカドと納豆 大葉をのせたヘルシー丼 納豆に昆布ポン酢を加えると ...
材料: 玄米ごはん アボカド レモン汁 納豆 ヤマサ昆布ぽん酢 仕上...
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ボリューム満点なのにカロリーを抑えたビビンバ 甘辛い焼き肉風に仕上げた牛肉は こ...
材料: 牛ロース 薄切り こんにゃく にんじん もやし にら ごはん...
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食感と香りのよいズッキーニと新ごぼうを合わせ ピリ辛の炒め物にします ヤマサ昆布...
材料: ズッキーニ 新ごぼう 豚こま切れ肉 しょうが 輪切り唐辛子 ...
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いつものチゲ鍋の仕上げに 豆乳を加える事で辛さをまろやかに スープには ヤマサ昆...
材料: 豚ロース薄切り肉 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ 白菜 レン...
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