- 894
- 25
- 4
- 保存
- 649
- 43
- 1
- 1
- 保存
ひじきと大豆を使った和風サラダ 濃口ごま油の香りがたまりません 1人で全部いけち...
材料: ひじき 戻す ツナ缶 大豆 キュウリ ごま油 オイスターソー...
- 609
- 50
- 1
- 6
- 保存
1カ月程前に投稿させてもらった カリカリ豚と三つ葉のゆずぽん酢サラダ の 改良版...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ用 三つ葉 すし酢 醤油 ゆず果汁 ハチ...
- 3,393
- 183
- 21
- 50
- 保存
ピリリと辛味の効いた韓国調味料にケチャップをプラスする事で 食べやすい甘辛味に ...
材料: 豚バラかたまり肉 玉ねぎ トマト しいたけ ニラ 塩 粗びき...
- 3,776
- 68
- 1
- 保存
こんばんは スーパーでホタルイカ ボイル を見つけたので 先日炊き込みご飯にして...
材料: 米 ホタルイカ 大根 太め千切り 生姜の千切り 煮汁 醤油 ...
- 1,554
- 85
- 5
- 6
- 保存
またまた万能味ソースのお料理 今夜はきのこ3種と厚揚げで うま煮にしました キノ...
材料: しめじ 椎茸 舞茸 厚揚げ 糀みそ 中濃ソース 粉末鰹だし ...
- 236
- 107
- 9
- 14
- 保存
無花果もそろそろ終盤戦 ル ルスティックブリーと生ハムでサラダ ローストした胡桃...
材料: ベビーリーフ いちじく 生ハム 胡桃 ル ルスティックブリー...
- 1,153
- 172
- 7
- 35
- 保存
ちょっと 糖質オフ 今日は 長男の大学院の卒業式だったらしい 昨日 メールがきて...
材料: 準強力粉 ライ麦 ふすま おから粉 砂糖 塩 イースト 水
- 2,239
- 178
- 20
- 33
- 保存
土曜日の夕食の1品です おからパウダーでかさ増しした 気持ちヘルシーな 海老パン...
材料: パナメイエビ 食パン 6枚切 玉子 玉ねぎ 微塵切り にんに...
- 2,686
- 189
- 18
- 59
- 保存
- 1,479
- 155
- 2
- 1
- 保存
今日は父の日ですが 私の父と義父は既に他界しているので 旦那に日頃の感謝の気持ち...
材料: すし飯 ビーツ 大根 ラディッシュ たくあん きゅうり ズッ...
- 59
- 1
- 保存
